四个女学生的精油按摩,我被按摩师做了三次,斗罗:从俘获女神开始无敌小说阅读全文,欧美性做爰片免费视频看将界,色哟哟无码av在线观看,人畜爱爱小说百度云,书记夫人小说免费阅读,国产精品一区二区久久蜜臀内射,小说改编电视剧 原著参与么

    津傷燥熱型   
    以口干舌燥、飲水多、大便干為主要表現。食療以清熱、生津、潤肺為主，可多吃些冬瓜、青豆、菠菜、蓮藕、芝麻、糯米、乳品、魚類等甘潤之物，對于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。
    ■食療方   
    1.冬瓜湯：冬瓜250克，洗凈切粒，煲湯，放入調料即可。
    2.菠菜拌藕片：菠菜、鮮藕各200克。將菠菜揀翠嫩者，洗凈，入沸水中稍焯；鮮藕去皮切片，入開水氽斷生；以上二物加入鹽、麻油、味精拌勻即可。
    ■茶飲方 
    1.烏梅生津茶：烏梅10克、麥冬10克，泡水當茶飲。
    2.石斛芩葉茶：石斛10克（干、鮮均可）、黃芩葉10克，開水沏泡，代茶飲。
    陰精虧虛型   
    以尿頻量多、渾濁、頭暈眼花、耳鳴、腰膝酸軟、盜汗等為主要表現。食療以滋補肝腎、益精養(yǎng)血為主，可吃鴿肉、泥鰍、豬胰等血肉有情之品或桑椹、芝麻、核桃等補腎之品，對于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。
    ■食療方   
    鴿肉山藥玉竹湯：白鴿1只，山藥30克，玉竹20克，煮熟，食肉飲湯。
    豬胰湯：豬胰1條，豬瘦肉60克，黃芪30克，生地30克，懷山藥30克，山萸肉15克，水煎，去藥渣，飲湯食豬胰、豬瘦肉。
    ■茶飲方
    黃精枸杞茶：黃精15克、枸杞10克、綠茶3克，溫開水沖泡代茶飲。
    枸杞明目茶：枸杞子10克、桑葉5克、菊花5克，泡水當茶飲。 
    氣陰兩虛型
    以神疲乏力、頭暈多夢、手足心熱、腰膝酸軟為主要表現。食療以益氣養(yǎng)陰為主，食補可吃藕、竹筍、山藥、西洋參、黃芪、北沙參等，對于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。
    ■食療方
    山藥蓮子羹：山藥100克、蓮子50克，同煮食用。
    歸芪雞：黃芪30克、當歸15克，母雞剁大塊，加水焯，去浮沫，納入黃芪、當歸燉至肉熟。
    ■茶飲方   
    益氣生津茶：西洋參3克、石斛10克，開水沏泡，代茶飲。   
    麥冬茶：麥冬、黨參、北沙參、玉竹、花粉各9克，烏梅、知母、甘草各6克，共為細末，白開水沖代茶飲。
    陰陽兩虛型   
    以既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱為主要表現。食療宜采用陰陽并補。補陰虛食品如甲魚、燕窩、百合、鴨肉、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，補陽虛食品如狗肉、羊肉、桂圓、韭菜、桂皮、茴香等，可經常交替選服或配合服用?！鍪朝煼?nbsp;  
    甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20克同煮湯，加調味，食甲魚飲湯。   
    韭菜白米蝦：韭菜200克，蝦仁100克，共炒，加調味即可。   
    肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200克，鎖陽100克，天麻30克，枸杞子50克，放入3千克白酒內浸泡7至15日后，每日飲用10至30毫升。
    淤血阻滯型   
    以肢體麻木或刺痛、入夜加重，唇色暗紅為主要表現。
    食療以活血化淤為主，可常食油菜、黑大豆等具有活血祛淤作用的食物，酒可少量常飲，醋可多吃?！鍪朝煼?br />     山楂粥、花生粥、芝麻桃仁粥。
    木耳桃仁泥：黑木耳、桃仁、蜂蜜120克，將木耳用溫水浸泡，洗凈，與桃仁、蜂蜜一起搗爛，放鍋內蒸熟，分4天吃完，孕婦忌用。
    ■茶飲方
    山楂玫瑰茶：山楂15克、玫瑰花5克，泡水當茶飲。
    三花解郁茶：月季花10克，玫瑰花10克，綠梅花10克，泡水當茶飲。尤其益于女性食用。

（責任編輯：秋彤）