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科學(xué)抗癌,好心情勝過(guò)十服良藥

來(lái)源:健康報(bào) 時(shí)間:2014-09-24 23:05:48 熱度:1077

本報(bào)記者 衣曉峰 通訊員 李宴群 要美林

  最近,《柳葉刀》雜志及其子刊連續(xù)發(fā)表3篇來(lái)自英國(guó)的研究報(bào)告,稱關(guān)注癌癥患者的抑郁癥發(fā)生情況及多學(xué)科協(xié)作醫(yī)療對(duì)患者大有益處。研究顯示,3/4的重度抑郁患者未得到相應(yīng)的心理干預(yù)。與普通人相比,癌癥患者發(fā)生中度和重度抑郁的情況更為常見(jiàn)。專家表示,癌癥患者的抑郁癥狀如果未及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療,將縮短其生存期,損害生存質(zhì)量。
  哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院老年呼吸、消化及綜合腫瘤內(nèi)科主任吳瑾教授有著30多年腫瘤臨床診治經(jīng)驗(yàn),她引用了馬克思的名言——“一種美好的心情,比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚”,來(lái)形容心理調(diào)節(jié)對(duì)癌癥患者的重要性。
  吳瑾教授將癌癥患者的心理歸納為四期,即懷疑否認(rèn)期,憤怒發(fā)泄期,悲傷抑郁期,以及情感升華期。懷疑否認(rèn)期,即當(dāng)患者突然得知自己被確診為癌瘤,大多持否認(rèn)的心理,懷疑醫(yī)生的診斷或檢查。否認(rèn)之后,患者常會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的憤怒和悲痛,感覺(jué)自己被命運(yùn)捉弄了,這種情緒會(huì)消耗其戰(zhàn)勝疾病的精力,這就是憤怒發(fā)泄期。接下來(lái)就是悲傷抑郁期,患者想到自己尚未完成的工作或事業(yè),想到親人及子女的生活,往往會(huì)從內(nèi)心深處涌現(xiàn)出難以言表的痛楚和傷悲。再加上疼痛的折磨、用藥的難受,會(huì)陷入更加絕望的境地,甚至萌發(fā)輕生的念頭。最后是情感升華期,很多患者在經(jīng)歷了一段時(shí)間的灰暗心理后,意識(shí)到現(xiàn)狀是無(wú)法改變的,懼怕死亡是無(wú)用的,最終能以平靜的心情面對(duì)現(xiàn)實(shí),在有限的生命里努力實(shí)現(xiàn)自己的愿望,這就是消極情感升華為積極的心理防范反應(yīng)。
  吳瑾教授表示,相當(dāng)一部分患者在獲悉自己患上了不治之癥后,生的欲望會(huì)大大降低,而死亡的威脅與治療的痛苦會(huì)把患者推向心理承受力的極限。這時(shí),心理干預(yù)和治療應(yīng)及時(shí)跟上,以便讓患者盡快步入感情升華期?!澳呐路浅N⑿〉男睦碇С郑部赡芷鸬郊?lì)斗志、消除不良情緒的作用,比如告訴患者的病情正在好轉(zhuǎn)。”吳瑾教授強(qiáng)調(diào)說(shuō),當(dāng)腫瘤患者生的渴望被激起后,要進(jìn)一步鼓勵(lì)他們承擔(dān)力所能及的生活事項(xiàng)。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)不僅能使身體得到直接鍛煉,還能有助于患者從壓抑、焦慮中解脫出來(lái)。特別是在患者出現(xiàn)失眠、疼痛等癥狀時(shí),醫(yī)護(hù)人員更應(yīng)密切關(guān)注其心理變化,給予必要的支持療法,如講述癌癥患者戰(zhàn)勝癌魔的實(shí)例,喚起患者的求生意志。
  需要指出的是,親朋、同事的關(guān)懷、照顧和鼓勵(lì)能激起癌癥患者與病魔抗?fàn)幍挠職?,但這種關(guān)懷與照顧必須適度和適當(dāng)。吳瑾教授認(rèn)為,無(wú)微不至的呵護(hù)及過(guò)度保護(hù),甚至連擠牙膏、擰毛巾、系鞋帶這樣的小事都包辦,極易使患者覺(jué)得自己就是一個(gè)廢人,從而喪失信心和自尊。值得注意的是,癌癥患者的內(nèi)心往往十分敏感,對(duì)親戚朋友過(guò)于頻繁的探視,易在心理上形成很大的壓力,認(rèn)為自己已經(jīng)進(jìn)入了生命的“倒計(jì)時(shí)”。還有的人在探視患者時(shí),表現(xiàn)出明顯的憐憫與同情,甚至和對(duì)方一起掉眼淚,這些都會(huì)加重患者的悲傷、孤獨(dú)和壓抑感。另外,有的家屬不管有無(wú)科學(xué)依據(jù),覺(jué)得患者這也不能吃,那也不能碰;有的家人則認(rèn)為反正患者也活不久了,就盡量滿足其愿望,哪怕是無(wú)理要求。這些都會(huì)給腫瘤患者帶來(lái)不良心理暗示,不利于治療及身體康復(fù)。

(責(zé)任編輯:秋彤)

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