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來源：科技日報(bào) 時(shí)間：2014-05-29 14:21:05 熱度：947
菠蘿中含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等營養(yǎng)物，其味甘性溫，具有止渴、消食止瀉之功。
利尿 菠蘿中所含的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效，常服新鮮菠蘿汁對高血壓癥有益；也可用于腎炎水腫、咳嗽多痰等癥。
消除疲勞 菠蘿所含的維生素B1，能增進(jìn)人體的新陳代謝，有效地去除疲勞。另外，對美容和健康也很有益。
增進(jìn)食欲 菠蘿所含的芳香成分，可促進(jìn)唾液分泌，增加食欲。
促進(jìn)消化 菠蘿所含的蛋白質(zhì)分解酵素可分解蛋白質(zhì)、脂肪等，可促進(jìn)消化。在食用肉類食物產(chǎn)生油膩后，吃一些菠蘿最為有益。
預(yù)防便秘 菠蘿中含有大量的食物纖維，可促進(jìn)排便，防止便秘。
（責(zé)任編輯：秋彤）
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