來源:生命時報 時間:2013-07-13 14:41:21 熱度:845
據(jù)英國《每日郵報》7月4日報道,美國楊百翰大學(xué)一項針對1700名、婚齡在20年以上的夫婦進(jìn)行跟蹤研究發(fā)現(xiàn),不經(jīng)常爭吵的夫妻更長壽。
研究負(fù)責(zé)人里克·米勒博士說,快樂夫妻更長壽主要有四大原因:一是不愛爭吵的夫妻飲食更規(guī)律、健康,他們更可能一起做飯吃。而爭吵后的夫妻,往往單獨(dú)行事,或更常吃垃圾食品。二是不愛爭吵的夫妻壓力小,睡眠好。即便有壓力,夫妻也能相互鼓勵。三是不愛爭吵的夫妻更喜歡一起參加活動,因而染上酗酒、吸煙等惡習(xí)的幾率更小。四是夫妻保健意識更強(qiáng)。當(dāng)生活中出現(xiàn)令人不愉快的事情時,夫妻雙方能心平氣和地處理。
米勒說,不幸的婚姻會導(dǎo)致抑郁、吸煙和失眠等問題,還會給雙方帶來巨大的壓力,使血壓上升,降低免疫力。因此經(jīng)常爭吵的夫妻應(yīng)接受專業(yè)咨詢服務(wù),以減少夫妻沖突?!?/span>
(責(zé)任編輯:秋彤)
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