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餐后血糖高成中國特色 醫(yī)師建議最好別超7.8

來源:人民日報(bào)海外版 時間:2015-07-17 09:42:46 熱度:859

玨曉

  餐后兩小時血糖低于7.8是非糖尿病患者,高于11.1是糖尿病患者,高于7.8低于11.1是糖尿病前期人群,換句話說,就是糖尿病的“后備軍”。調(diào)查顯示,目前中國糖尿病患者人數(shù)超過1億,但比這個數(shù)字更龐大的是糖尿病“后備軍”。
  在近日舉辦的“餐后血糖7.8”健康大講堂上,北京同仁醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師袁申元強(qiáng)調(diào),與西方人相比,中國糖尿病患者“以餐后血糖升高為主”,如果單純檢查空腹血糖容易漏診。他說,一大早不吃飯,去醫(yī)院查個空腹血糖是大多數(shù)人的習(xí)慣。一旦空腹血糖不超過5.6毫摩爾/升,大多數(shù)人就回家按老樣子過日子了。實(shí)際上,這一習(xí)慣得改了。研究顯示,單純使用空腹血糖對人群進(jìn)行篩查,將使46.6%的糖尿病患者及70.7%的糖尿病前期漏診。
  與其相印證的是糖尿病前期的定義。海軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師郭啟煜說,如果空腹血糖為5.6~6.9毫摩爾/升,就是空腹血糖受損;餐后兩小時血糖為7.8~11.1毫摩爾/升,就是糖耐量受損;有其中的一個或兩個指標(biāo),都提示此人處于糖尿病前期。令人驚訝的是,在我國診斷為糖尿病前期的人群中,以餐后血糖升高為主,單純空腹血糖升高的比例不足20%。因此,餐后兩小時血糖的檢測,對于糖尿病及糖尿病前期的診斷具有重大意義。也許有人認(rèn)為餐后血糖高點(diǎn)沒關(guān)系,事實(shí)上,一旦餐后血糖高于7.8毫摩爾/升,被貼上“糖尿病前期”的標(biāo)簽,患者依舊我行我素、不改善生活方式的話,大部分人(約93%)在20年后就會患上糖尿病。
  中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會教授郭曉蕙強(qiáng)調(diào),近年來,移動互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展,為糖尿病管理模式創(chuàng)新提供了一個良好的契機(jī)和平臺。糖尿病健康教育與管理學(xué)組充分利用目前廣泛普及的新媒體社交平臺,將傳統(tǒng)糖尿病科普知識向電子工具延伸,推出了“7.8健康跑”、“在線糖尿病風(fēng)險自測”和“早餐7.8”項(xiàng)目,為公眾、糖尿病高危人群及糖尿病患者提供更新型的糖尿病管理支持。
  郭曉蕙說,從中國糖代謝異常人群的血糖譜看,患者以餐后血糖升高為主,然而,目前的常規(guī)健康體檢只查空腹血糖,這可能會使一半的糖尿病患者或糖尿病前期人群被漏診。
  
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  北京同仁醫(yī)院主任醫(yī)師袁申元提醒,要想遠(yuǎn)離糖尿病,首先不能進(jìn)入糖尿病前期;要想查出糖尿病前期,“空腹血糖低于5.6毫摩爾/升,餐后兩小時血糖低于7.8毫摩爾/升”兩個指標(biāo),一個都不能少。
  東南大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授孫子林強(qiáng)調(diào),糖尿病自我管理的核心是改變不健康生活方式,尤其是飲食與運(yùn)動的管理?!霸绮?.8”來源于理想的早餐后兩小時血糖值<“7.8毫摩爾/升”。

(責(zé)任編輯:秋彤)

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