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□ 本報(bào)記者 馬艷紅

　　飲酒在人們的生活中幾乎隨處可見，然而，您是否知道，飲酒與60多種疾病及傷害相關(guān)？中南大學(xué)湘雅二院精神衛(wèi)生研究所副所長、世界衛(wèi)生組織/中國成癮行為合作研究中心主任郝偉教授日前接受記者采訪時(shí)強(qiáng)調(diào)：“飲酒是全球范圍內(nèi)導(dǎo)致死亡、傷殘的主要原因之一。在1990～2010年的20年里，在所有疾病風(fēng)險(xiǎn)中，飲酒由原來的第六位快速攀升至第三位，僅次于高血壓和吸煙。全球每年因飲酒造成490萬人死亡。”
    提示一：
　　飲酒與64種健康損害相關(guān)
　　對(duì)于飲酒，人們褒貶不一。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為飲酒能活血化瘀，甚至治療疾?。贿€有人認(rèn)為，酒是由糧食釀造的，因此具有一定營養(yǎng)價(jià)值。然而，實(shí)際情況并不是這么回事兒。“酒雖然是由糧食釀造出來的，但是它僅能提供能量，人體必需的一些關(guān)鍵蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，酒提供不了。因此，很多只喝酒不吃其他食物的人發(fā)展到后來會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良、末梢神經(jīng)炎，甚至癡呆等疾病。至于老百姓常常說的喝酒能活血化瘀，目前沒有確鑿的證據(jù)。從健康的角度來看，飲酒的獲益要遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于風(fēng)險(xiǎn)?？梢哉f，飲酒基本上是沒有益處的?！焙聜ソ淌谡f。
　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織的報(bào)告，單從軀體角度來講，飲酒與64種疾病和傷害相關(guān)，如口腔癌、高血壓、心力衰竭、腦出血、出生缺陷、末梢神經(jīng)炎、消化系統(tǒng)疾病、肝損害等。除此之外，飲酒還可以導(dǎo)致嚴(yán)重的社會(huì)和心理功能損害，如交通傷害、意外傷害、自殺、犯罪、家庭暴力、虐待兒童、嚴(yán)重人際關(guān)系沖突、失業(yè)/失學(xué)、休工/休學(xué)、抑郁、酒精濫用、酒精依賴等。在這方面，我國與其他國家的情形相似。
　　提示二：
　　我國飲酒量呈上升趨勢(shì)
　　“十分令人擔(dān)憂的是，我國酒精飲料消費(fèi)增長速度比其他國家都快。近年來，我國出現(xiàn)明顯的酒精相關(guān)軀體和精神障礙迅速上升的趨勢(shì)。然而，這些問題卻未引起公眾的重視。”郝偉教授對(duì)記者說。
　　國內(nèi)一項(xiàng)對(duì)15.9萬多人進(jìn)行的全國性飲酒行為調(diào)查的結(jié)果顯示：男性飲酒率為39.6%，女性飲酒率為4.5%。根據(jù)國家統(tǒng)計(jì)部門對(duì)我國酒生產(chǎn)量、消耗量的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，1952年，我國15歲以上成人的人均年飲酒量是0.4升純酒精；1978年為2.5升；2009年為4.88升；現(xiàn)在估計(jì)５升多。而全球15歲以上成人的人均年飲酒量在４升多。
　　郝偉教授分析說，雖然我國人均年飲酒量低于歐、美發(fā)達(dá)國家，但是我國人均年飲酒量的發(fā)展趨勢(shì)是逐年上升的；而發(fā)達(dá)國家雖然人均年飲酒量較大，但是大多數(shù)國家已經(jīng)處于穩(wěn)定或略有下降的趨勢(shì)之中。比如，日本曾經(jīng)超過10升，現(xiàn)在回落到8升左右。另外，我國酒精依賴發(fā)生率約為3.6％，其中大多數(shù)患者是男性。推算下來，我國男性的酒精依賴發(fā)生率可能達(dá)到６％，這是一個(gè)非常驚人的數(shù)字。
　　另據(jù)介紹，酒精相關(guān)問題與經(jīng)濟(jì)水平、壓力等有密切的關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)，人均GDP在3000～6000美元之間的國家，其人均年飲酒量與GDP增長呈正相關(guān)。而我國正好處在這個(gè)水平之內(nèi)。另外，人們的生活節(jié)奏加快了、壓力增加了，應(yīng)激事件也增多了，飲酒也成為很多人宣泄、緩解情緒的一種途徑。
　　提示三：
　　公眾亟須提高控酒意識(shí)
　　“5～10年后，我國酒精相關(guān)問題會(huì)越來越突出，我們對(duì)此一定要盡早做準(zhǔn)備?！焙聜ソ淌诒硎荆?dāng)前我國亟須增加對(duì)酒精依賴、酒精濫用的警惕，提高公眾對(duì)戒酒重要性的認(rèn)知。另外，現(xiàn)在大多數(shù)酒精濫用者都是等到病得不成樣子才到醫(yī)院看病的。因此，建議出現(xiàn)此類問題的患者積極尋求治療成癮性疾病的專家或精神科醫(yī)生的幫助。
　　“人們常常問什么是‘適量飲酒’。實(shí)際上，時(shí)至今日，世界衛(wèi)生組織從未提出過‘適量飲酒’的概念和標(biāo)準(zhǔn)。但是，無論如何回避，這個(gè)問題始終是人們非常關(guān)心的。在飲酒時(shí)有一個(gè)明顯的現(xiàn)象是，不同人有不同的量，個(gè)體差異非常大。有的人喝一小口就很難受,這樣的人就不應(yīng)該飲酒，而不存在適量的問題。對(duì)于大多數(shù)人來說，男子1天的飲酒量不應(yīng)超過2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯，相當(dāng)于兩罐啤酒?！焙聜ソ淌谡f。重度飲酒一般是指超過5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯的飲酒量，也就是超過5罐啤酒。
　　提示四：
　　期待及早制定酒精政策
　　酒類屬于合法產(chǎn)品，但WHO認(rèn)為酒精產(chǎn)品絕不同于一般產(chǎn)品，因?yàn)樗c成癮、軀體健康危害、社會(huì)功能危害有關(guān)。很多發(fā)達(dá)國家都已經(jīng)制定，并嚴(yán)格實(shí)施相關(guān)的控酒政策，如控制或禁止廣告投放，禁止制酒企業(yè)贊助公眾活動(dòng),嚴(yán)禁青少年飲酒,在規(guī)定的時(shí)間地點(diǎn)銷售酒類產(chǎn)品等等。
　　我國除了禁止酒后駕車相關(guān)法規(guī)執(zhí)行比較到位外，并沒有出臺(tái)特殊的控酒政策，遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于控?zé)?。我們需要從公共衛(wèi)生的角度，制定出減少酒精相關(guān)危害的酒精政策，以減少飲酒相關(guān)的疾病和傷害。但這方面的路還長，
　　相關(guān)知識(shí)
    急性酒精中毒：初期患者表現(xiàn)為自制能力差、興奮話多、言行輕佻、沖動(dòng)等興奮癥狀；隨后出現(xiàn)言語零亂、步態(tài)不穩(wěn)、困倦嗜睡等抑制癥狀。
　　酒精有害使用：是指使用酒精對(duì)健康造成損害的一種使用類型，這種損害可以是軀體性或精神性的。這種行為可引起各種不良社會(huì)后果，如犯罪、婚姻危機(jī)等。
　　酒精依賴：是指長期反復(fù)飲酒所致對(duì)酒精渴求的特殊心理狀態(tài)，以及停飲后出現(xiàn)的心理、軀體的特殊反應(yīng)。多數(shù)人在飲酒初期體驗(yàn)到心情愉快、緩解緊張狀態(tài)之后，會(huì)逐漸形成飲酒習(xí)慣。當(dāng)飲酒時(shí)間和量達(dá)到一定程度，患者無法控制自己的飲酒行為，并出現(xiàn)特征性癥狀，即形成酒精依賴。
　　酒精所致精神病性障礙：是指長期或大量飲酒，在無明顯意識(shí)障礙的情況下，出現(xiàn)幻覺、妄想、情感障礙、精神運(yùn)動(dòng)性興奮或抑制。常見的有酒精所致幻覺癥、酒精所致嫉妒妄想癥、酒精所致偏執(zhí)癥。

（責(zé)任編輯：秋彤）