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來源：科技日報 時間：2014-07-21 16:17:02 熱度：997
新華社天津7月20日電 （記者周潤健）“小暑接大暑，熱得無處躲?！薄吨袊煳哪隁v》顯示，北京時間7月23日5時41分，帶來滾滾熱浪的大暑節(jié)氣正式登場。專家提示說，大暑節(jié)氣是一年里最熱的時候，公眾要當(dāng)心中暑，小心防曬。
天文教育專家、天津市天文學(xué)會理事趙之珩說，每年陽歷的7月22日或23日，太陽達到黃經(jīng)120度時，即為大暑節(jié)氣，它是夏季的最后一個節(jié)氣。
中國民間有個說法：“夏至三庚便數(shù)伏”。意思是說夏至以后，經(jīng)過三個“庚日”就入伏了。今年7月18日初伏開始，因此交大暑節(jié)氣的時候已經(jīng)“進伏”，是一年當(dāng)中最熱的時候，因此叫“大暑”。民間有“小暑大暑，上蒸下煮”“大暑前后，熱死泥鰍”“大暑到，暑氣到”等諺語。
大暑時節(jié)最突出的一個特點就是“極端的熱”。這樣的天氣會給人們的工作、生產(chǎn)、學(xué)習(xí)、生活各方面帶來很多影響。
趙之珩提示說，大暑時節(jié)，一定要做好防暑降溫工作。要主動飲水，不要等到口渴了才想起喝水；出汗多了，一定要及時補充水分，可以適當(dāng)喝一點鹽水；不要在電風(fēng)扇或開著的空調(diào)下面睡覺，以免患空調(diào)病和熱傷風(fēng)；食物宜清淡、易消化，少吃冷飲。
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲說，午后最熱的時候，人們要盡量減少外出，如果一定要出門務(wù)必做好防曬措施，如戴遮陽帽、打遮陽傘，涂抹防曬霜，隨身攜帶防暑藥物等。
（責(zé)任編輯：秋彤）
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