- 加載中...
來源：生命時報 時間：2014-07-19 09:14:40 熱度：955
北京大學首鋼醫(yī)院消化科主任 賈淑娟
俗話說，要“早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少”，而現(xiàn)實生活中人們卻常常是晚睡晚起，早餐不吃或者隨便對付一口，中午在單位湊合一頓，等到下午下班回家后再認認真真做一頓美味大餐。于是，胃鬧起了情緒，更加重了胃潰瘍病情。
消化性潰瘍是消化系統(tǒng)常見病，主要包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍兩種臨床類型。隨著幽門螺桿菌的發(fā)現(xiàn)及根除治療，十二指腸潰瘍的發(fā)病率近年呈下降趨勢。然而，隨社會老齡化，越來越多的人服用阿司匹林等藥物預(yù)防心腦血管疾病。殊不知，在獲益的同時，這也造成或加重了胃腸黏膜的損傷，導致了非甾體抗炎藥相關(guān)潰瘍，尤其是胃潰瘍的發(fā)生?，F(xiàn)代社會節(jié)奏加快及工作、生活壓力加大等，也使消化性潰瘍發(fā)病率增加且不易愈合。
晚餐吃得過晚會增加夜間胃酸的分泌，加重胃潰瘍患者的胃黏膜損傷，不利于潰瘍的愈合，還可能出現(xiàn)消化道出血等嚴重并發(fā)癥，危及生命。另外，過晚、過多進餐也可導致心腦血管疾病的發(fā)生或加重。
建議胃潰瘍患者盡量將晚餐時間提前，睡前少吃東西，同時保證早飯和午飯的規(guī)律進食。盡可能避免食用辛辣刺激性食物，或飲濃茶、咖啡等，還需要戒煙酒，盡量避免服用損害胃黏膜的藥物。如藥物說明要求在飯后服用，應(yīng)嚴格遵守。此外，應(yīng)注意勞逸結(jié)合、避免精神緊張、過度勞累等。當然，更重要的是一旦出現(xiàn)上腹痛、反酸、燒心、腹脹、上腹不適等癥狀，要及時到醫(yī)院消化科就診，待檢查明確診斷后，按醫(yī)生建議規(guī)范治療?！?/span>
（責任編輯：秋彤）
2025-06-30
2025-06-28
2025-06-27
2025-06-27
2025-06-26
2025-06-23
殷大奎
于智敏
于福年
俞夢孫
張維波
楊 澤
于樹玉
萬承奎
陶國樞
支持協(xié)辦：中國老年保健協(xié)會養(yǎng)老健康科技創(chuàng)新分會、中國老年保健協(xié)會銀發(fā)經(jīng)濟辦公室
京公網(wǎng)安備:11010502050669 工業(yè)和信息化部 備案/許可證編號為: 京ICP備09047049號-1 站點地圖
