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來源：科技日報時間：2014-06-07 11:01:33 熱度：931 

    據(jù)新華社華盛頓6月5日電（記者林小春）想要好記憶，得有好睡眠。長期以來，人們知其然而不知其所以然?，F(xiàn)在，科學家也許找到了其中的奧秘：當人進入深度睡眠時，大腦神經(jīng)元會長出新的突觸，加強神經(jīng)元之間的聯(lián)系，從而鞏固和加強記憶。
    這項研究成果5日發(fā)表在美國《科學》雜志上。研究負責人、美國紐約大學華人學者甘文標教授對新華社記者說：“這項成果對小孩子學習特別重要。如果你不停地學習，甚至犧牲睡眠來學習，那是不行的，因為大腦神經(jīng)元不會有新突觸形成，你根本記不住?！笨傊?，睡，是為了更好地學，不是浪費時間。
    進一步研究表明，不是所有睡眠都對記憶重要。甘文標說：“睡眠時大腦并不是很安靜，而是很活躍的。但做夢的睡眠對記憶并不重要，重要的是慢波睡眠。在慢波睡眠過程中，像電影重放一樣，原來學習時活躍的那些細胞，重新活躍起來，從而長出新的突觸?！?br />     還有一個重要發(fā)現(xiàn)是，突觸并非隨意生長?！皩W習新技能時，突觸只在特定分支上生長。不過，其中的原因還不是很清楚?！备饰臉苏f。
    對于這項成果的意義，他說：“我們更好地了解為什么要睡眠，這是為了鞏固學習的東西，為了增強長時間的記憶。此外，有些人記憶不好，有些也許是睡眠的問題，所以我們可以從睡眠方面入手治療?！?/span>

（責任編輯：秋彤）

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