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來源：京華時報 時間：2014-02-08 13:07:31 熱度：1423
據(jù)新華社電睡眠質(zhì)量不高現(xiàn)已成為許多人的常見問題。近日發(fā)表的一項研究結(jié)果表明，睡眠不好可能會增加患癌的風(fēng)險。
以色列Rambam醫(yī)療中心的法赫德·哈基姆和美國同行最近在學(xué)術(shù)期刊《癌癥研究》上發(fā)表報告說，動物實驗顯示，碎片化和斷斷續(xù)續(xù)的睡眠會影響免疫系統(tǒng)，使其抗癌能力減弱。
哈基姆告訴新華社記者，他們把實驗鼠分為兩組，一組實驗鼠的夜間睡眠多次被打斷，而另一組則享有不受干擾的夜間睡眠。一周后，分別給兩組試驗鼠注入癌細(xì)胞，并在隨后幾周中繼續(xù)將它們置于兩種不同的睡眠模式中。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些睡眠常被打斷的實驗鼠體內(nèi)，腫瘤生長程度是睡眠良好實驗鼠的兩倍。
哈基姆解釋說：“我們發(fā)現(xiàn)，睡眠受到干擾會影響免疫系統(tǒng)，使體內(nèi)對抗癌癥的巨噬細(xì)胞轉(zhuǎn)為幫助癌癥擴(kuò)散?！惫方ㄗh，睡前關(guān)掉不必要的光源及電話和手機(jī)有助于睡眠。
（責(zé)任編輯：秋彤）
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