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來源：健康報 時間：2013-12-02 11:19:13 熱度：1202
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 吉訓明 高 驊
冬季天氣寒冷,氣溫驟變，對人的血管會產(chǎn)生刺激作用，極易導致缺血性中風的發(fā)生。冬季氣候干燥，易造成體內(nèi)缺水。缺水后，血液黏稠、血流減慢，也是發(fā)生缺血性中風的因素之一。據(jù)統(tǒng)計，50％以上的腦中風發(fā)生在冬季。而老年人對外界環(huán)境變化適應能力差，是冬季缺血性中風的高發(fā)人群。
中風分為出血性中風和缺血性中風。因腦血管破裂導致的中風稱為出血性中風，因腦部血管堵塞導致的中風為缺血性中風。其中缺血性中風是腦卒中最常見的類型，及時溶栓是治療的關鍵。
大腦具有高血流、高代謝、缺血后果嚴重的特點。大腦缺血1分鐘，會導致意識模糊；缺血兩分鐘，腦電活動就會停止；缺血5分鐘，則會造成不可逆的組織學損害。大腦的這些特點決定了搶救時間的緊迫性。腦梗死發(fā)生后3～6小時搶救，比6小時后再搶救的致殘率減少40%以上。由于有些老年人對中風的危害不夠了解，沒有進行及時的治療，因此容易造成不可挽回的后果。腦中風是急癥，搶救應分秒必爭。只要掌握好時間進行搶救，就會很好地改善患者的預后。
中風患者通常在家急性起病，身邊沒有專業(yè)醫(yī)生的指導，因此學會早期識別腦中風尤為重要。中風發(fā)作有五個突然現(xiàn)象：突然麻木或無力（上肢、下肢、面部，尤其單側），突然糊涂、言語不清或理解困難，突然單眼或雙眼視物障礙，突然行走困難、眩暈、平衡或協(xié)調(diào)障礙，突然（無誘因）頭疼。當發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)以上一種或多種癥狀時，應警惕為腦中風發(fā)作，需及時撥打急救電話，聯(lián)系并送至有溶栓條件的醫(yī)院。
冬季應注意保證足量飲水，注意防寒保暖，避免情緒波動，防止過度勞累和劇烈運動。日常膳食宜清淡，盡量少吃肥肉和動物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物。
（責任編輯：秋彤）
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