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來源：生命時(shí)報(bào) 時(shí)間：2013-10-01 11:57:49 熱度：962
南京市中醫(yī)院脾胃病科副主任中醫(yī)師 繆偉峰
很多人都知道喝茶會(huì)降低藥效，尤其是中藥。不過，有些中藥如果搭配茶服用，藥效會(huì)更好。
清熱敗火：如金銀花，夏枯草等。這些藥物可加入茶中飲用，起到清熱、敗火、解毒的作用。注意喝的茶不宜過濃。
滋陰潤(rùn)燥：如枸杞。龍井、碧螺春等綠茶有吸附作用，可能降低枸杞的藥效。不過，體質(zhì)偏熱的人在干嚼15～40粒枸杞后，如果喝點(diǎn)烏龍茶，能夠更好地滋陰潤(rùn)燥，保健肺部和腎臟。
疏風(fēng)：如蒼耳子。能疏風(fēng)邪、通鼻竅、止頭痛的蒼耳子、辛夷花、薄荷葉、白芷等中藥材，在服用后搭配淡茶調(diào)服，能緩解過敏性鼻炎。
活血止痛：如川芎。防風(fēng)、川芎、白芷等藥材組成的藥方服用后應(yīng)搭配淡茶調(diào)服，能夠一定程度上緩解感冒、頭痛、頭暈、鼻塞等癥狀。
需要提醒的是，配藥服用的茶應(yīng)選擇經(jīng)由文火烘烤的鐵觀音、大紅袍等烏龍茶，或是某些高山茶。喝茶時(shí)還要遵醫(yī)囑降低茶的濃度及飲用量。
有些中藥雖可配茶服用，但用法和用量仍應(yīng)參照醫(yī)生的指導(dǎo)。含有這些成分的中成藥，最好仍用溫開水沖服。多數(shù)滋補(bǔ)類和含鐵較多的中藥不宜和茶同服，否則可能影響吸收。▲
（責(zé)任編輯：秋彤）
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