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　　飲食和生活方式的確對(duì)心臟病的發(fā)作起到影響，但還會(huì)有一些不太常見(jiàn)的因素與心臟病發(fā)作存在關(guān)聯(lián)。近日，美國(guó)廣播公司新聞網(wǎng)對(duì)可能傷害到心臟的因素進(jìn)行了總結(jié)。
　　1.濫用抗生素。2012年進(jìn)行的一項(xiàng)研究顯示，廣譜抗生素阿奇霉素與心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn)較高之間存在關(guān)聯(lián)，特別是對(duì)有心臟病的人來(lái)說(shuō)更是如此。建議：心臟病患者切勿濫用抗生素，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。
　　2.過(guò)量補(bǔ)充鈣劑。2012年發(fā)表在《心臟期刊》上的一項(xiàng)針對(duì)2.3萬(wàn)人的研究顯示：經(jīng)常大劑量服用含鈣營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑的人心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)較高。建議：通過(guò)膳食攝入鈣質(zhì)不會(huì)對(duì)心臟造成影響，在醫(yī)生的指導(dǎo)下攝入營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
　　3.呼吸道感染。感染會(huì)引起體內(nèi)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致心臟病發(fā)作或腦卒中。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，被診斷患有流感或其他呼吸道感染性疾病后的3天內(nèi)，患者心臟病發(fā)作的可能性會(huì)比常人高出5倍。建議：注射流感疫苗有助預(yù)防感染所引起的心臟病發(fā)作，老年人及兒童應(yīng)特別重視。
　　4.腎功能差。荷蘭研究人員通過(guò)對(duì)居住在阿姆斯特丹的老年患者進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)：腎臟功能較弱（即使沒(méi)有發(fā)展為腎臟疾?。?huì)讓人心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。建議：成人后每年驗(yàn)一次小便，服用藥物前要關(guān)注是否會(huì)影響腎臟功能。
　　5.好膽固醇含量低。美國(guó)印第安納大學(xué)的研究人員選取了近7000名志愿者，通過(guò)分析他們血液中高密度脂蛋白（好膽固醇）含量與冠心病發(fā)作之間的關(guān)系后發(fā)現(xiàn)：高密度脂蛋白含量較低是預(yù)測(cè)冠心病發(fā)作的一個(gè)強(qiáng)預(yù)測(cè)因素，僅次于心臟病病史和年齡。建議：堅(jiān)持體育鍛煉和減輕體重是增加高密度脂蛋白含量的最有效方法。
　　6.抑郁癥。《美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)期刊》2009年發(fā)表的一篇研究顯示，患有抑郁癥的女性患上心臟病的可能性是那些沒(méi)有抑郁癥女性的兩倍。心臟病的幸存者如果患有抑郁癥，他們心臟病再次發(fā)作的可能性要高于那些未患有抑郁癥的人。建議：心情總是不好也是病，要正確面對(duì)，放下心理包袱，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)。
　　7.婚姻關(guān)系出問(wèn)題。英國(guó)倫敦大學(xué)流行病學(xué)家做的一項(xiàng)研究顯示：婚姻關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題會(huì)讓人心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)增加34%。建議：多花時(shí)間關(guān)心你的伴侶，這對(duì)你們的心臟都有好處。
　　8.老板太苛刻。英國(guó)一項(xiàng)對(duì)政府工作人員進(jìn)行的追蹤調(diào)查結(jié)果顯示：那些認(rèn)為上司不認(rèn)可自己工作成績(jī)或感到自己沒(méi)有決策權(quán)的員工，比那些擁有更好溝通的上司的員工更有可能患上心臟病。工作壓力會(huì)導(dǎo)致人們患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)增加23%。建議：學(xué)會(huì)減壓，運(yùn)動(dòng)和大聲歌唱、朗讀有助緩解緊張情緒。徐澄

（責(zé)任編輯：秋彤）