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小便健康知識自測(測測看)

來源:生命時報(bào) 時間:2013-08-20 20:38:48 熱度:924

王興旺

  小便是“吃喝拉撒睡”生活五要素之一,其重要性不可小覷。然而,你對小便了解多少呢?美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士網(wǎng)站”近日刊出了醫(yī)學(xué)博士邁克爾·史密斯根據(jù)美國近期研究整理的16道測試題,幫助大家進(jìn)行自測。
  1.“大多數(shù)人都要起夜”這一說法____。
  A.正確     B.錯誤
  答案:B。每晚起夜1次通常不成問題。睡前飲水過多或者喝過量含咖啡因或酒精的飲料,服用某些藥物,患糖尿病、腎病及前列腺疾病等均會增加夜尿次數(shù)。
  2.蘆筍會導(dǎo)致小便臭味。其原因是____。
  A.纖維素含量高   
  B.蘆筍生長于酸性土壤 
  C.與人體消化有關(guān)
  答案:C。吃蘆筍后小便是否發(fā)臭與遺傳有關(guān)。某些魚類也會致小便異味。若小便有霉味或甜味,應(yīng)去就醫(yī)。
  3.“每天至少8杯水,膀胱更健康?!边@一說法____。
  A.正確   B.錯誤
  答案:B。具體的飲水量應(yīng)因人而異,可觀察小便顏色。小便淡黃色或清澈,則飲水充足;呈深黃或金黃色,說明喝水不足。建議大家規(guī)律飲水,避免出現(xiàn)深色小便。
  4.“小便粉紅色,應(yīng)看醫(yī)生?!边@一說法____。
  A.正確     B.錯誤
  答案:A。在沒有食物影響時,小便出現(xiàn)粉紅色或渾濁,應(yīng)及時就醫(yī)查血尿??赡苁求w內(nèi)有炎癥,應(yīng)當(dāng)心腎病、膀胱癌或內(nèi)臟器官損傷。
  5.“小便沒有細(xì)菌?!边@一說法____。
  A.正確     B.錯誤
  答案:B。小便經(jīng)過尿道排出體外的過程中會受到細(xì)菌污染。用尿液作為藥引、小便沖洗水母蜇傷傷口都容易導(dǎo)致細(xì)菌感染等危險(xiǎn)。水母蜇傷后最好用海水慢慢沖洗患處,抹點(diǎn)醋效果會更好。
  6.“‘膀胱害羞癥’并不存在?!边@一說法____。
  A.正確     B.錯誤
  答案:B。某些人在特定情境下容易排不出尿,這可能是一種恐懼癥,與社交焦慮等問題有關(guān)。定時上廁所等行為療法有助改善。
  7.憋尿太久容易導(dǎo)致____。
  A.膀胱炎    B.霉菌感染
  C.腎結(jié)石
  答案:A。憋尿容易增加尿路感染危險(xiǎn),尤其是女性。
  8.尿頻是____的癥狀。
  A.脫水       B.糖尿病 
  C.激素失衡
  答案:B。如果經(jīng)??诳誓蚨?,持續(xù)數(shù)日或數(shù)周,或者同時伴有犯困、傷口難以愈合、手腳麻木或刺痛等糖尿病癥狀,應(yīng)及早就醫(yī)。
  9.大多數(shù)人小便頻率為____。
  A.3~4次/天
  B.6~8次/天
  C.每餐之后   
  D.每天至少10次
  答案:B。若大量喝水,服用降壓藥和利尿劑,每天小便超過10次屬于正?,F(xiàn)象。
  10.“男人不會得尿路感染?!边@一說法____。
  A.正確     B.錯誤
  答案:B。男性也會得尿路感染,且復(fù)發(fā)危險(xiǎn)更大。因?yàn)椴【鷷街谇傲邢偕钐帯?br />   11.“喝蔓越橘汁能防尿路感染?!边@一說法____。
  A.正確     B.錯誤
  C.也許正確
  答案:C。該說法的科學(xué)性尚待證實(shí)。尿路感染應(yīng)接受抗生素治療。
  12.“性愛后小便可防女性尿路感染。”這一說法____。
  A.正確     B.錯誤
  答案:A。性愛后小便可沖走尿道細(xì)菌。使用殺精子泡沫劑的女性更易發(fā)生尿路感染,尿路感染高危女性應(yīng)考慮其他方式避孕。
  13.尿痛可能是____的癥狀。
  A.尿路感染     B.性病       C.兩者都可能
  答案:C。此外,腎結(jié)石、對肥皂或廁紙中化學(xué)物質(zhì)過敏等也會導(dǎo)致尿痛。
  14.打噴嚏時有少量尿液排出,可通過____加以改善。
  A.減肥  B.減少飲酒       C.多上廁所
  答案:A。咳嗽、提重物時,膀胱受重壓,易致“漏尿”,尤其是女性。也可能發(fā)生于孕期、分娩后、更年期。
  15.“喝咖啡或啤酒之后小便更多。”這一說法____。
  A.正確     B.錯誤
  答案:A??Х纫蚝途凭际抢騽?,易使小便增多,嚴(yán)重時導(dǎo)致身體脫水。過量飲用也可能導(dǎo)致尿失禁。
  16.“聽到流水聲就想小便?!边@一現(xiàn)象____。
  A.正常    B.不正常
  C.可能不正常
  答案:C。若聽到水聲后突然想小便或難以自控,則可能患有尿失禁。▲

(責(zé)任編輯:秋彤)

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