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　　目前，在我國(guó)，威脅人們生命健康的主要疾病已由過(guò)去的營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)缺失等引發(fā)的急性、傳染性疾病轉(zhuǎn)變?yōu)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、營(yíng)養(yǎng)不均衡等引發(fā)的慢性非傳染病。醫(yī)學(xué)已經(jīng)由原來(lái)的治療醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)發(fā)展到現(xiàn)代的元素平衡醫(yī)學(xué)。合理膳食、規(guī)律起居、保證睡眠、勞逸結(jié)合、性愛(ài)和諧、戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡這八個(gè)方面是維系人體生命健康的最重要因素。
　　2005年1月18日來(lái)自海內(nèi)外的200多名醫(yī)學(xué)專家和學(xué)者齊聚人民大會(huì)堂參加由農(nóng)科院、中國(guó)疾病防控中心共同召開的“防治疾病、定量補(bǔ)硒”的工作會(huì)議。會(huì)上各位專家代表對(duì)目前各大疾病的根源及發(fā)生的條件進(jìn)行了高度的評(píng)估，發(fā)現(xiàn)這些疾病高發(fā)的原因，并不是我們的醫(yī)療技術(shù)不行，也不是我們的治療手段和藥物不行，也不是我們預(yù)防保健不行，究其原因，是我們自身體內(nèi)缺少或缺乏一種最重要的物質(zhì)導(dǎo)致的，這一重要物質(zhì)就是——硒。它的缺失導(dǎo)致我們機(jī)體的抵抗力、免疫力、機(jī)體應(yīng)答能力不行。因?yàn)槲覈?guó)是一個(gè)最著名的貧硒大國(guó)，72%的地區(qū)缺硒，導(dǎo)致近十億的人口不同程度的缺硒。
　　◎抗氧化，抗衰老
　　世界衛(wèi)生組織早在1973年，我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)也早在1988年就把硒列為人體每日膳食中心須攝入的營(yíng)養(yǎng)素之一，是相比蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、纖維素、維生素更重要的人體生命元素。因此硒稱為生命的火種，沒(méi)有他會(huì)直接導(dǎo)致生命的終結(jié)。所以硒首先它是一個(gè)長(zhǎng)壽元素，抗氧化、抗自由基，抗衰老，每天我們補(bǔ)充200ug的硒，一是可以防治各大疾病，二是不知不覺(jué)地延長(zhǎng)我們的生命。
　　◎解毒、排毒、抗輻射
　　硒為天然解毒劑，尤其是對(duì)各大重金屬的排毒，現(xiàn)代人體內(nèi)“鉛”超標(biāo)最為普通，導(dǎo)致我們很多人補(bǔ)鈣也補(bǔ)不進(jìn)去，而硒被譽(yù)為“排鉛之王”，所以有句俗話：“補(bǔ)鈣先補(bǔ)硒，補(bǔ)硒可排鉛”。只有把鉛毒排出去了，鈣才補(bǔ)得進(jìn)去。
　　◎保護(hù)、修復(fù)、活化細(xì)胞、激活體內(nèi)抗氧化酶
　　硒抗氧化保護(hù)我們的細(xì)胞，我們把硒做成納米硒，分子在25-35個(gè)納米大小，能順利穿透細(xì)胞膜進(jìn)入到細(xì)胞里面去修復(fù)受損的細(xì)胞。
　　更重要的是硒激活人體內(nèi)的谷胱苷肽過(guò)氧化物酶，參加機(jī)體的各類代謝，讓機(jī)體強(qiáng)大，充滿活力。有效抵御各類病毒和毒素的侵害。
　　◎防治腫瘤
　　硒被世界衛(wèi)生組織譽(yù)為：“抗癌之王”，能有效防治各類癌癥，每天服用200ug以上的硒，癌腫的發(fā)生率會(huì)降低50-67%。
　　◎保護(hù)心臟
　　硒被譽(yù)為“心臟的保護(hù)神”一切心臟病、心腦血管疾病都與硒有著密不可分的關(guān)系。
　　◎保護(hù)肝臟
　　硒對(duì)肝炎、肝硬化及肝功能損害，如大小三陽(yáng)均有很好的防治效果，有效率已經(jīng)達(dá)到93%。硒被稱為“肝病的天敵”。
　　◎防治糖尿病
　　硒被譽(yù)為“微量元素中的胰島素”，一切糖尿病只有在服硒的前提下才有可能治愈。用法是：餐前血糖有多高，納米硒（每粒含硒40ug）就吃多少粒，一定要達(dá)到定量才會(huì)有效。
　　◎保護(hù)視力、促進(jìn)大腦發(fā)育，促進(jìn)生長(zhǎng)
　　尤其是兒童合理應(yīng)用硒可促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)記憶力和學(xué)習(xí)力。各種視力疾病均要用到硒。
　　◎?qū)ι诚到y(tǒng)的全面呵護(hù)
　　對(duì)女性生殖系統(tǒng)如卵巢、子宮、乳腺等或男性的前列腺均有很好的保養(yǎng)修復(fù)作用，對(duì)其功能的提升有明顯的效果。
　　◎與藥品及其他營(yíng)養(yǎng)素有協(xié)同增效的作用
　　對(duì)各類系統(tǒng)，如呼吸消化、骨骼運(yùn)動(dòng)、泌尿系統(tǒng)、皮膚病等均有強(qiáng)大的調(diào)理和防治作用。
　　由此可見(jiàn)，硒與我們老百姓的健康多么的重要。當(dāng)然，硒不是一個(gè)萬(wàn)能的物質(zhì)；只是，要想建立健全我們的生命健康系統(tǒng)，補(bǔ)硒是其中最基礎(chǔ)最重要的關(guān)鍵所在。大量的事實(shí)已經(jīng)證明了這一點(diǎn)。 李劼

（責(zé)任編輯：秋彤）