四个女学生的精油按摩,我被按摩师做了三次,斗罗:从俘获女神开始无敌小说阅读全文,欧美性做爰片免费视频看将界,色哟哟无码av在线观看,人畜爱爱小说百度云,书记夫人小说免费阅读,国产精品一区二区久久蜜臀内射,小说改编电视剧 原著参与么

本報記者 陳 蕓

　　專家小傳
　　侯本祥，教授、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師。北京口腔醫(yī)學(xué)會牙體牙髓專業(yè)委員會主任委員，中華口腔醫(yī)學(xué)會牙體牙髓專業(yè)委員會常務(wù)委員，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院牙體牙髓科主任

　　“牙齒是一個人的名片”，如今，越來越多的人開始精心關(guān)注自己的口腔健康，希望擁有一口潔白美麗的牙齒。我們的牙齒健康狀況怎么樣，愛牙護(hù)牙應(yīng)該從何開始？《生命時報》請來首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院牙體牙髓科主任侯本祥教授解答。
　　生命時報：我國居民整體的口腔健康狀況如何，常見問題有哪些？
　　侯本祥：每個人的一生都會或多或少遇到一些口腔方面的問題，比如常見的牙疼、牙周炎等。各個年齡段的發(fā)病特點有所不同，其中，兒童最常見的是齲齒和牙頜畸形，35~45歲的人群中，牙周病多發(fā)，而45歲以上的中老年人中，缺牙等問題仍然很常見。這些問題如果不及時處理，都會影響到人的生活質(zhì)量。
　　很多人把牙疼看成“小病”，平時覺得只要不耽誤吃東西就忍著。可事實上，口腔健康可能影響全身。甚至有人認(rèn)為，牙齒健康程度代表著一個國家的經(jīng)濟(jì)、文化、教育水平。
　　生命時報：不少老人認(rèn)為牙壞了就要拔掉，這樣做對嗎？  
　　侯本祥：很多人、特別是老年人，覺得牙壞了就要拔牙，這種想法存在一定的誤區(qū)。隨著醫(yī)療水平的發(fā)展，根管治療等技術(shù)手段越來越成熟，許多看似“壞掉了”的牙齒，也能通過消炎、殺神經(jīng)、根管填充等保留下來。因此，即使對上了年紀(jì)的老人來說，能保留的牙齒也最好盡量保留，通過積極治療，盡可能地保持牙齒功能。懷孕期女性如果牙疼，醫(yī)生也能根據(jù)其特殊需要進(jìn)行合適的根管治療，沒必要強(qiáng)忍著疼痛。
　　生命時報：老人該如何防掉牙？
　　侯本祥：從某種意義上來說，“老掉牙”是一種不科學(xué)的說法。只要積極預(yù)防口腔疾病，我們的牙齒能活80歲。其中，預(yù)防感染，避免得牙周病是重要的一環(huán)。無論年輕人還是老年人，都最好堅持定期檢查口腔，每半年洗一次牙，清除牙石和牙菌斑。平時注意防止食物嵌塞在牙齒縫隙里，最好吃一次飯刷一次牙、學(xué)會使用牙線清潔牙縫等。
　　生命時報：市面上形形色色的保健牙膏、保健牙刷有效嗎？
　　侯本祥：部分保健牙膏添加了一些對增加牙齒緊固度等有益的物質(zhì)，具有一定的效果。但是，不能盲目夸大它們的作用。對牙齒來說，堅持刷牙比選擇什么樣的牙膏更加重要。很多口腔醫(yī)生都會在口袋里裝一支牙刷，哪怕不抹牙膏，吃東西之后也會刷刷牙，及時清除食物殘渣。
　　因此，要用正確姿勢每天至少刷牙兩次，每次至少3分鐘，注意刷毛與牙齒表面呈45度角斜放等。另外，經(jīng)常飲用含碳酸的飲料、濃茶、咖啡，且飲用后不及時刷牙漱口容易把牙齒“染黃”，要注意避免。
　　生命時報：護(hù)牙該從何時開始？
　　侯本祥：護(hù)牙是一輩子的功課，從人的第一顆乳牙萌出開始，就應(yīng)該注意護(hù)理。嬰幼兒要從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要讓孩子叼著奶嘴睡覺，以免形成“奶瓶齲”；每次吃完東西，可以用白開水幫孩子清潔一下牙齒，輕輕地擦拭口腔。從兩三歲開始，培養(yǎng)早晚刷牙的好習(xí)慣?！?/span>

（責(zé)任編輯：秋彤）