- 加載中...
來源：保健時(shí)報(bào) 時(shí)間：2013-03-09 11:17:48 熱度：1232
武警總醫(yī)院心理科主任 許建陽
中國人一般情況下比較含蓄，特別是老夫老妻，雙方更是不太愿意表達(dá)愛意。中國夫妻缺少一些好習(xí)慣：
親昵 中國夫妻大多羞澀。研究顯示，擁抱、親吻等表達(dá)親昵的動(dòng)作，是婚姻的必需品。
情話 研究表明，夫妻間每天至少需要說3 句情話，如“我愛你”、“我想你”等。對(duì)著愛人的左耳說甜言蜜語，更能打動(dòng)對(duì)方。
幽默 幽默能化解、緩沖矛盾，消除隔閡。幽默包含了很多信息：愛妻子、哄妻子高興、贊美。妻子接收到這些信息，心情自然多云轉(zhuǎn)晴。
欣賞 中國人善于欣賞和表揚(yáng)孩子，卻習(xí)慣用挑剔的眼光看配偶。其中原因很多，但長此以往會(huì)傷了感情，破壞婚姻穩(wěn)定。人人都希望得到表揚(yáng)，且表揚(yáng)越多，越能激勵(lì)其好好表現(xiàn)。所以，不妨將你對(duì)伴侶的欣賞掛在嘴邊。
溝通 婚姻幸福的首要任務(wù)，就是學(xué)習(xí)溝通和解決沖突。要加強(qiáng)溝通的效果，一方面要用贊美代替批評(píng)，尤其不能人身攻擊；另一方面要少用程度性的修飾詞，如“經(jīng)常、總是、太”。此外，溝通要避開身體疲倦、饑餓、生病或工作繁重等4個(gè)時(shí)段，不然會(huì)影響效果。
童心 多保留一點(diǎn)天真、單純，多擁有一點(diǎn)愛好、好奇心，對(duì)提升婚姻幸福感很重要。擁有童心的人，生活更輕松、心境更快樂，也更善于發(fā)現(xiàn)生活中的趣事。
浪漫 浪漫未必是鮮花美酒、必須以金錢為代價(jià)，其形式豐富多彩，主要內(nèi)涵就是“為伴侶做他/她喜歡的事”。
（責(zé)任編輯：秋彤）
2025-06-30
2025-06-28
2025-06-27
2025-06-27
2025-06-26
2025-06-23
殷大奎
于智敏
于福年
俞夢孫
張維波
楊 澤
于樹玉
萬承奎
陶國樞
支持協(xié)辦：中國老年保健協(xié)會(huì)養(yǎng)老健康科技創(chuàng)新分會(huì)、中國老年保健協(xié)會(huì)銀發(fā)經(jīng)濟(jì)辦公室
京公網(wǎng)安備:11010502050669 工業(yè)和信息化部 備案/許可證編號(hào)為: 京ICP備09047049號(hào)-1 站點(diǎn)地圖
