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北京朝陽醫(yī)院肛腸科主任醫(yī)師 李恒爽

　　大便次數(shù)多了、稀了、形狀不好，可能是疾病先兆，因此，大便后低頭看，其實(shí)是個好習(xí)慣。最近，有人在浙江微博醫(yī)生平臺上發(fā)了個小調(diào)查：“大便之后你會干啥？”結(jié)果1%的人說會馬上“沖廁所”，99%的人承認(rèn)上完廁所，“先回頭看一眼大便”。
　　很多人看了這條微博后，會心一笑，默默轉(zhuǎn)發(fā)，心里暗笑：“原來大家都跟我一樣無聊啊?！逼鋵?shí)，這一點(diǎn)兒也不無聊。大便是食物經(jīng)胃腸道消化吸收后所剩下的“廢物”，但它實(shí)際上能反映出人體的健康狀況。通過觀察大便，有助于疾病的早期發(fā)現(xiàn)和及時治療。
　　很多人沖水前也會習(xí)慣性看一眼，但沒有抓住重點(diǎn)，觀察大便應(yīng)該從顏色、形狀、氣味三個方面入手。
　　首先看顏色。正常大便因含尿膽原而呈現(xiàn)黃色或黃褐色，如果進(jìn)食較多含葉綠素豐富的綠色蔬菜，大便會呈綠色；當(dāng)攝入豬血、動物肝臟、含鐵劑的藥物、炭劑或黑色的中成藥后，大便會變黑。以下幾種異常顏色的大便可能與疾病有關(guān)：
　　1.白色大便。如果大便的顏色是“白陶土樣”的，有可能是黃疸或由于結(jié)石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導(dǎo)致膽黃素?zé)o法隨大便排出。2.黑色大便。一般是上消化道出血導(dǎo)致。血通過幾米長的腸道，發(fā)生各種化學(xué)變化，逐漸變黑。3.紅色大便。多是下消化道出血，下消化道包括空腸、回腸、直腸、結(jié)腸，由于“路程”短，化學(xué)變化少，這些部位出血，大便呈紅色。但如果血不跟大便混在一起，只是附在大便表面或部分偏離，甚至是便后滴血，這種情況可能是患了痔瘡。
　　然后看形狀。觀察大便的形狀，也能及時了解一些疾病信息。正常的大便應(yīng)為圓柱形，較軟，異常的形狀包括：太硬、太爛甚至黏液或水狀。
　　1.腹瀉者排出的爛便，是由于腸蠕動過快，來不及吸收食物殘渣中的水分導(dǎo)致的。2.柱狀便見于習(xí)慣性便秘。3.羊糞粒狀常見于痙攣性便秘。4.扁形帶狀便可能由于肛門狹窄或肛門直腸附近有腫瘤擠壓所致。5.糊狀便見于過量飲食后及其他消化不良癥。6.水樣便見于食物中毒性腹瀉及其他急性腸炎。7.膿血便見于細(xì)菌性痢疾。8.黏液便見于慢性結(jié)腸炎或慢性菌痢。
　　最后聞氣味。大便臭得難以忍受，必然是身體出現(xiàn)了問題。刺鼻的酸味，可能是發(fā)酵性消化不良引起；如果大便有一股燒焦味，也要懷疑消化不良；帶有腥味的大便，表示消化系統(tǒng)有出血的情況，而且出血量還比較多。這時，要盡早就醫(yī)，擅自用藥，可能延誤病情，錯過治療時機(jī)?！?/span>

（責(zé)任編輯：秋彤）