年紀(jì)輕輕竟也骨質(zhì)疏松!這些誤區(qū)你都知道嗎?
如果在年輕時(shí)忽視運(yùn)動(dòng),挑食、節(jié)食,導(dǎo)致飲食中鈣的攝入較少,達(dá)不到理想的骨骼峰值量和質(zhì)量,骨質(zhì)疏松也會(huì)悄然而至?!吨袊?font color='#13b6d7'>骨質(zhì)疏松白皮書》指出,我國至少有近7000萬人患骨質(zhì)疏松癥,另有2.1億人骨量低于正常標(biāo)準(zhǔn),存在骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。