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中醫(yī)養(yǎng)生：合理飲食補(bǔ)心氣

夏季隨著氣溫升高，熱邪會(huì)耗損人體正氣。氣虛體質(zhì)，特別是患心臟基礎(chǔ)病的人群，易出現(xiàn)心氣虛證，表現(xiàn)為心悸、氣短、疲勞、面色淡白和脈細(xì)弱等。依據(jù)“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生原則，心氣虧虛者，此時(shí)宜補(bǔ)益心氣，保證充足的睡眠，避免久曬和體力過度消耗。

2024年06月28日
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為緩解暑熱，不少人喜歡喝冷飲、吃冰鎮(zhèn)食品等，中醫(yī)怎么看？

對健康人群而言，少量適度的冷飲、空調(diào)的確有助于快速消解暑熱，防止神氣耗傷。過食冷飲會(huì)損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失常，出現(xiàn)積食、腹痛、腹瀉等疾病，尤其兒童、孕婦、老人或慢病人群。

2024年06月25日
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全國政協(xié)召開雙周協(xié)商座談會(huì) 圍繞促進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展協(xié)商議政王滬寧主持

新華社北京6月17日電　十四屆全國政協(xié)第二十次雙周協(xié)商座談會(huì)17日在京召開，中共中央政治局常委、全國政協(xié)主席王滬寧主持會(huì)議。他表示，中共十八大以來，以習(xí)近平同志為核心的中共中央高度重視中醫(yī)藥工作，把發(fā)展中醫(yī)藥擺在重要位置，推動(dòng)我國中醫(yī)藥事業(yè)取得顯著成績。

2024年06月17日
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中醫(yī)養(yǎng)生：中醫(yī)藥緩解便秘辦法多

便秘是很多人生活中常見的問題，分為器質(zhì)性和功能性，以功能性便秘常見。中藥、針灸、耳穴壓丸、穴位貼敷、腹部推拿等方式可以緩解便秘。

2024年06月14日
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實(shí)現(xiàn)“1+1>2” 新質(zhì)生產(chǎn)力推動(dòng)中醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展

央視網(wǎng)消息：中醫(yī)藥承載著深厚的中華文化底蘊(yùn)，而當(dāng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥與新質(zhì)生產(chǎn)力相遇會(huì)有怎樣的打開方式呢？將過去“丸散膏丹、神仙難辨”的中藥說清楚、講明白，在現(xiàn)代中藥創(chuàng)制全國重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，中醫(yī)藥的“黑匣子”正在被打開。系列報(bào)道《走進(jìn)實(shí)驗(yàn)室看新質(zhì)生產(chǎn)力》今天（6月12日）記者帶您一起看看傳統(tǒng)中醫(yī)藥創(chuàng)新模式的傳承與發(fā)展。

2024年06月12日
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高考在即，中醫(yī)專家教你這樣調(diào)適身心

新華社北京5月31日電（記者田曉航）再過一周，2024年全國高考就要拉開帷幕。沖刺階段，廣大考生如何調(diào)適身心、健康生活？中醫(yī)專家建議從起居、情志和飲食等方面調(diào)節(jié)，緩解焦慮、預(yù)防疾病。

2024年05月31日
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中醫(yī)養(yǎng)生：過敏性鼻炎重在治本

鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕……過敏性鼻炎嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。中醫(yī)認(rèn)為，過敏的產(chǎn)生主要是正氣與邪氣共同作用的結(jié)果。風(fēng)為六邪之首，其在過敏的形成中尤為重要。風(fēng)邪外襲、郁于肌膚、內(nèi)不得通、外不得泄，營衛(wèi)不和、氣血運(yùn)行失常，使皮膚誘發(fā)風(fēng)團(tuán)丘疹。

2024年05月31日
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我國中醫(yī)藥科技成果登記流程進(jìn)一步優(yōu)化

新華社北京5月27日電（記者田曉航）國家中醫(yī)藥管理局27日公布的《中醫(yī)藥科技成果登記管理辦法（修訂）》顯示，我國中醫(yī)藥領(lǐng)域科技成果登記流程得到進(jìn)一步優(yōu)化，這將更有利于促進(jìn)中醫(yī)藥科技成果轉(zhuǎn)化運(yùn)用。

2024年05月27日
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中醫(yī)養(yǎng)生與千年瑤藥應(yīng)用成果專家論證會(huì)暨巴馬特色生命健康工程啟動(dòng)儀式在巴馬舉行

大眾健康之窗廣西5月27日消息5月25日，備受矚目的中醫(yī)養(yǎng)生與千年瑤藥應(yīng)用成果的專家論證會(huì)于長壽之鄉(xiāng)巴馬隆重舉行，同時(shí)，巴馬特色生命健康工程也正式啟動(dòng)。此次會(huì)議不僅匯集了眾多行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)和專家的智慧，更是對巴馬特色生命健康工程的一次重要推動(dòng)。

2024年05月27日
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中醫(yī)養(yǎng)生：中醫(yī)護(hù)眼有妙招

在中醫(yī)理論中，眼睛的健康與身體的氣血和臟腑功能密切相關(guān)。中醫(yī)護(hù)眼方法簡便易行，可經(jīng)常操作。

2024年05月24日
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