產(chǎn)后如何管理體重
懷孕期間體重增加是正?,F(xiàn)象。不少女性產(chǎn)后為了盡快恢復(fù)身材,開始了節(jié)食和運(yùn)動(dòng)。對(duì)此,浙江省西湖大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬杭州市第一人民醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師牛諍說,“產(chǎn)后立刻減肥,容易影響身體恢復(fù),對(duì)寶寶的成長(zhǎng)也沒有好處。相反,要保證充足的休息和營(yíng)養(yǎng)攝入,促進(jìn)傷口愈合,為后續(xù)的體重管理打好基礎(chǔ)?!?