《睡眠健康核心信息及釋義》解讀
充足睡眠是保障身心健康的重要條件。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展,人們的生活和行為方式逐漸發(fā)生變化,睡眠問題也日益突出,成為影響群眾健康和生活質(zhì)量的重要因素。為指導(dǎo)各地科學(xué)、規(guī)范開展睡眠健康宣傳工作,引導(dǎo)群眾正確認(rèn)識(shí)睡眠,養(yǎng)成健康睡眠習(xí)慣,全國(guó)愛衛(wèi)辦會(huì)同相關(guān)單位共同研究制定了《睡眠健康核心信息及釋義》(以下簡(jiǎn)稱《核心信息及釋義》)。