來源:大眾健康之窗 時間:2012-11-11 11:47:22 熱度:9854
五、食療方
1、治療缺鐵性貧血
配料:鮮櫻桃2000克,白糖1000克
制用:水煮櫻桃20分鐘,加糖熬沸后熄火備用。每日30-40克。
2、治療風(fēng)濕腰腿疼痛及凍瘡
配料:鮮櫻桃500克,米酒1000毫升。
制用:將櫻桃置米酒中浸泡,密封,每2-3天攪動1次,15-20天即成。每天早晚各飲50毫升(含櫻桃8-10個)。
3、養(yǎng)顏美容
配方:櫻桃80克,冷開水一杯。
制用:櫻桃去核加水,榨汁,飲用。可潤澤皮膚,消除皮膚暗瘡疤痕。
4、治療喉炎
配方:鮮櫻桃若干
制用:每天早晚可嚼含櫻桃1次,每次5-100克。
參考資料:馮理達(dá)《健康健美長壽學(xué)》,互聯(lián)網(wǎng)。
(責(zé)任編輯:秋彤)
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