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來源：新華網 時間：2012-10-20 11:44:35 熱度：1050
新華網南京１０月１９日專電（記者蔣芳）記者從１９日在南京開幕的中華醫(yī)學會第十次全國精神醫(yī)學學術會議上獲悉，國內最新一項研究成果顯示，認知訓練可預防老人智力下降，一定程度上能夠降低老人患阿爾茨海默病的風險。
據(jù)相關流行病學調查結果估計，到２０５０年，全世界３７００萬將會罹患阿爾茨海默病，即俗稱的“老年癡呆癥”。而訓練，包括猜謎語、做手工和生活技能訓練等智力活動能夠降低老人患此病的風險，減緩病情的發(fā)展。之前的研究多在阿爾茨海默病患者中進行驗證，但對智力訓練對健康人群的作用知之甚少。一項由中國國家自然科學基金資助，在上海地區(qū)的社區(qū)健康老年人群中進行的試驗結果則表示，認知訓練可預防健康老人智力下降，幫助他們今后能夠更長時間地獨立生活，在一定程度上能夠降低老人患阿爾茨海默病的風險。
據(jù)了解，該項目選擇了６５至７５歲之間，視力、聽力及溝通技能較好的老人進行訓練。每次訓練持續(xù)１小時，１周２次，為期１２周。訓練還包括一個多維度體系設計，內容涉及記憶、推理、解決問題、看地圖、做手工、健康教育和練習等。６個月后給予加強訓練，測試訓練效果。領導這項研究的上海市精神衛(wèi)生中心的李春波教授和同濟大學附屬同濟醫(yī)院的吳文源教授解釋：“和沒有接受訓練的對照組相比，認知訓練能夠提高智能，且多維度訓練具有更長期的效果。更具體的訓練也能提高記憶力，甚至在１年后評估時，加強訓練對智能分數(shù)有附加的改善作用?！?/span>
（責任編輯：秋彤）
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