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血管年齡自測表

來源:生命時報 時間:2012-07-27 09:29:43 熱度:1602

  血管年齡自測表

  1.最近情緒壓抑。
  2.過于較真。
  3.愛吃方便食品及餅干、點心。
  4.偏食肉類。
  5.缺少體育鍛煉。
  6.每天吸煙支數(shù)乘以煙齡超過400。
  7.爬樓梯時胸痛。
  8.手足發(fā)涼、麻痹。
  9.經常丟三落四。
  10.血壓高。
  11.膽固醇或血糖值高。
  12.親屬中有人死于腦卒中、心臟病。
  測試結果:符合項越多,血管年齡越高。符合項在0—4項者血管年齡尚屬正常,符合5—7項者比生理年齡大10歲,達到8—12項者比生理年齡大20歲。

(責任編輯:秋彤)

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