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    張伯禮：全國人大代表、中國工程院院士、中國中醫(yī)科學院院長、天津中醫(yī)藥大學校長。張伯禮教授從事中醫(yī)藥現(xiàn)代化研究和心腦血管疾病防治40余年，參加國家中醫(yī)藥現(xiàn)代化頂層設(shè)計和實施工作。他將中醫(yī)藥原創(chuàng)思維與現(xiàn)代科技結(jié)合，促進了中醫(yī)藥學術(shù)進步和產(chǎn)業(yè)發(fā)展。他還組織編寫國際通用系列中醫(yī)藥教材，保障世界中醫(yī)教育的健康發(fā)展。

    “實現(xiàn)健康中國 個人要樹‘健康責任人’意識”

    “健康中國”，國家要承擔責任，主要是政策和投入。同時，個人也要承擔責任，就是健康的生活方式、健康的素養(yǎng)，每個人都要關(guān)注自己的健康。
  在疾病的預(yù)防當中，強調(diào)一級預(yù)防和二級預(yù)防。一級預(yù)防就是“大預(yù)防”，是在疾病前的預(yù)防，也就是建立健康的生活方式。二級預(yù)防是已經(jīng)得了疾病，讓疾病發(fā)展得更慢，不要出現(xiàn)并發(fā)癥，不要出現(xiàn)重大生命事件的預(yù)防。
  除了醫(yī)生的幫忙以外，更多的還是要靠自己。特別是一級預(yù)防，就是要有健康的生活方式，例如戒煙、限酒、控鹽、低糖，要增加運動，心理上保持平衡。希望廣大群眾能從我做起、從今天做起、從小事做起。很多疾病都和這些因素有密切關(guān)系。如果不引起注意，真正讓疾病發(fā)展加重就晚了。
  對于二級預(yù)防，得了高血壓就要按時吃藥，把血壓控制在合理水平。只有這樣，才能預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)。同時，怎么樣控制并發(fā)癥，要聽醫(yī)生意見，加強監(jiān)控，延緩并發(fā)癥發(fā)生。二級預(yù)防對慢病來說有特殊意義。慢病并不可怕，一旦出現(xiàn)并發(fā)癥，就比較麻煩，花錢多、痛苦是一個方面，生活質(zhì)量也會急劇下降。

    “加強對‘治未病’的支持”

    “治未病”是未來的“未”，就是還沒有得病時要注重養(yǎng)生保健。李約瑟博士有一個論斷，養(yǎng)生保健文化是中國人獨有的。我們的老祖宗非常聰明?！爸挝床　笔且徽准夹g(shù)體系，有很豐富的內(nèi)容。簡單說來，就是根據(jù)自己的狀態(tài)進行調(diào)整，并且這種調(diào)整要和自然界相適應(yīng)，就是天人合一。
  春捂秋凍，捂什么？要捂下身，不是捂上身，要捂腳、捂腿?，F(xiàn)在天熱了，毛衣可以脫一脫，但建議晚一點脫毛褲。在飲食方面，講究以清淡飲食為主。要吃雜食，不要挑食，吃飯不要吃太飽。這些在中醫(yī)的古籍中都有記載，都有科學道理。
  把太極拳、氣功納入到預(yù)防醫(yī)學的范疇，更有積極意義。廣場舞實際上達到了疏通氣血、調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)、舒暢情緒的作用，政府應(yīng)該創(chuàng)造好的條件，讓跳廣場舞的人不影響交通、鄰居，又能達到健身的目的。

    “積極推動中醫(yī)藥有效性的循證評價”

    去年是“中醫(yī)年”，中央部署了“健康中國”戰(zhàn)略，中醫(yī)藥法獲得通過，《中國的中醫(yī)藥》白皮書發(fā)布。中西并重是中國醫(yī)學的優(yōu)勢，在“健康中國”建設(shè)中，也強調(diào)中醫(yī)藥做出獨特的貢獻。
  在2017年年初，“針灸銅人”作為中國國禮贈送給世界衛(wèi)生組織。在大好的形勢下，中醫(yī)藥怎么更好地發(fā)展？中醫(yī)藥的發(fā)展就是要傳承、創(chuàng)新，不斷地與時俱進、推陳出新，賦予它時代內(nèi)容。中醫(yī)雖然古老，它的理念不落后。同時，要吸收當代先進的東西為我所用。我們強調(diào)的中醫(yī)藥現(xiàn)代化也是這個理念，并不是把中醫(yī)的精華丟了，而是強調(diào)傳承和創(chuàng)新。
  中醫(yī)藥幾千年來都是有效的，我們正在積極推動中醫(yī)藥有效的循證評價，用符合國際規(guī)范研究方法評價中醫(yī)藥，特別是治病的中成藥，是完全能評價的。我們在不斷地研究，推動中醫(yī)藥的現(xiàn)代化，這樣中醫(yī)藥會更有生命力。

    “中醫(yī)藥受詆毀讓人痛心”

    推動中醫(yī)藥發(fā)展中最大的困擾有兩個：一是希望中醫(yī)藥工作者本身思想要再解放，歡迎各個學科參加中醫(yī)藥研究。同時，要主動學習別的學科的先進知識、技術(shù)，來研究發(fā)展中醫(yī)藥。中醫(yī)藥不僅是中醫(yī)人的，它是中華民族的，甚至是世界人民的。
  同時，也希望社會上對中醫(yī)更包容。我們不斷聽到雜音，一些不懂中醫(yī)藥的人，或者是斷章取義，或者是一知半解，說一些不負責任的話。中醫(yī)藥是五千年的精華，產(chǎn)業(yè)發(fā)展、防病治病、文化交流都顯示出中醫(yī)藥的價值。不懂中醫(yī)藥的人詆毀、抨擊中醫(yī)藥，讓人非常痛心。我希望這些人能夠更加包容，給中醫(yī)藥留出發(fā)展的空間，支持中醫(yī)藥的發(fā)展。

（責任編輯：秋彤）