來源:燕趙都市報(bào) 時(shí)間:2012-07-08 20:01:12 熱度:1214
不少人愛吃冰西瓜,覺得它更解渴。但由于西瓜本身就是寒性的,冷藏會增加它的涼性。如果貪涼吃,會讓胃腸道等消化器官突然受到刺激,引發(fā)胃痛。所以,從冰箱里拿出的西瓜最好在室溫中放置半小時(shí)后再吃。一般,新買來的西瓜放在冰箱里不要超過 1天,切開后的存放不要超過1個(gè)小時(shí)。有研究表明,冰鎮(zhèn)西瓜富含的營養(yǎng)成分,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于室溫存放下的西瓜。在室溫下西瓜中所含的番茄紅素和β胡蘿卜素比冰鎮(zhèn)西瓜要高出40%和139%,而這些營養(yǎng)物質(zhì)正是具有抗癌作用的抗氧化劑。 (綜合)
(責(zé)任編輯:秋彤)
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