來源:漲當(dāng)代健康報 時間:2012-06-14 15:17:19 熱度:1195
排除體內(nèi)過多的鐵質(zhì)以減少罹患癌癥的幾率
本報訊 (記者 高文超 張春麗)
今年6月14日是第九個“世界獻血者日”,主題為“每位獻血者都是英雄”。在山東省暨濟南市舉行的獻血宣傳活動上,有關(guān)專家介紹,人體血液中的細胞包括紅細胞、白細胞、血小板等,它們每時每刻都在進行著新生、成熟、衰老、死亡的新陳代謝,適量獻血無礙健康已被世界上幾十個國家的千百萬獻血者所證實,國內(nèi)外眾多專家做了大量科學(xué)細致的調(diào)查研究工作后得出了結(jié)論:適量獻血有益健康,男人更需要獻血。
男人獻血可有效預(yù)防心臟病
衛(wèi)生專業(yè)人士認為,中年男子每年獻血550毫升,患心臟病的風(fēng)險將降低86%。這一研究認為,男子年過40歲,由于體力活動的減少和生活水平的提高,體內(nèi)脂肪容易積存,許多人的血脂長期處于較高水平。定期獻血則可降低血液的粘稠度,也就減輕了動脈硬化的隱患。
山東省平陰縣衛(wèi)生局副主任醫(yī)師朱本浩介紹,近年來,山東省青島醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的專家,以“關(guān)于多次獻血者血液稀釋狀態(tài)與動脈壓及心腦血管病的關(guān)系”為課題,對多次獻血者127例,高血壓患者87例,缺血性中風(fēng)患者60例進行了血液流變學(xué)對照性研究,結(jié)果表明:獻血對心腦血管病有良好的遠期影響,對減少心腦血管病的發(fā)病率具有積極的預(yù)防作用。
男人獻血可降低癌癥發(fā)病率
鐵質(zhì)是人體不可缺少的元素之一。一般來說,體內(nèi)鐵元素含量過低易患缺鐵性貧血及行動遲緩,但研究得出,鐵含量過高會適得其反?!秶H癌癥》曾報道,體內(nèi)的鐵含量超過正常值10%,患癌癥的幾率就會提高,適量獻血則可以有效地預(yù)防癌癥。
至于女性,由于月經(jīng)期間的流血現(xiàn)象常會失去大量的鐵質(zhì)。所以在研究中未發(fā)現(xiàn)鐵質(zhì)含量與婦女患癌癥幾率有特殊的關(guān)系。
那么,男子如何排除體內(nèi)過多的鐵質(zhì)以減少罹患癌癥的幾率呢?朱本浩認為,主要的方法是通過血流排出過多的鐵質(zhì)。因而鼓勵體內(nèi)鐵質(zhì)含量過高的男士們可以定時獻血,這樣對人對己都有好處。
男人適量獻血有助延年益壽
朱本浩說,人進入成年后,血細胞主要由骨髓來制造,平均每天可制造出15億個血細胞(40毫升血量的細胞),同時也有相當(dāng)數(shù)量的血細胞衰老死亡。骨髓的造血功能也同全身其他器官一樣,隨著年齡的增長而逐漸減退。定期適量獻血,可促進人體的新陳代謝,增強人體的免疫力和刺激骨髓造血器官,始終保持旺盛的造血功能,使人感到頭腦清醒,精力充沛,起到延年益壽的效果。有學(xué)者對50歲以上同一地區(qū)332名曾獻血者和同年齡、同性別339名未獻血者作比較,結(jié)果顯示,獻血組平均壽命為73.1歲,高于未獻血者的平均67.5歲,獻血組的存活率為67%,高于未獻血組的40%,同時獻血總量較多的存活年齡更長。
(責(zé)任編輯:秋彤)
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