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老年人冬季進(jìn)補莫隨意

來源:人民日報海外版 時間:2014-12-26 09:29:07 熱度:938

玨曉 熊熙

  冬令進(jìn)補符合中國古老的“天人合一”的哲學(xué)觀,冬季服用補品補藥,可以使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)易于蘊蓄,起到調(diào)節(jié)或改善生理功能,增強體質(zhì),提高機體抵抗力等作用。民間素有“今年冬令進(jìn)補,來年三春打虎”之說,尤其對于老年人群,更是視之為“傳統(tǒng)”,早早制定其“進(jìn)補大計”。但是不少老年人在這節(jié)骨眼上往往發(fā)現(xiàn)自己的消化功能有些力不從心,出現(xiàn)消化不良癥狀,這其中有什么原因呢?
  有病不治 虛不受補
  許多老年人平時就有各種基礎(chǔ)疾病,導(dǎo)致消化不良,如胃炎,慢性胰腺炎,結(jié)腸炎,肝膽疾病等,但大多數(shù)人對于自己的基礎(chǔ)疾病并不是積極治療,寄期望于冬季進(jìn)補來調(diào)養(yǎng)。由于常年累積的慢性病等,老年人的身體有明顯的“虛證”現(xiàn)象,冬季猛然進(jìn)補,會出現(xiàn)“虛不受補”的情況,不僅效果甚微,可能還會增加機體負(fù)擔(dān),出現(xiàn)一些消化不良的癥狀。
  盲目跟風(fēng) 補不適宜
  老年人的病情往往復(fù)雜,不能一概而論,在進(jìn)補時也需考慮到個體間的差異。人分寒熱虛實,如不明自己的身體狀況就胡亂進(jìn)補,容易導(dǎo)致該補的未補到位,反而出現(xiàn)一些藥物不良反應(yīng),其中最多見的就是消化不良。大多數(shù)老年人分不清這時的消化不良是來源于固有的疾病還是來源于滋補藥品,往往以為是自己舊病加重,更加錯誤地進(jìn)補。
  其實不單單是消化不良,盲目進(jìn)補還會引發(fā)其他問題。有患者從未有過口腔潰瘍的病史,冬季泡服紅參、天麻等滋補之品,數(shù)天后出現(xiàn)口腔潰瘍而去就醫(yī),醫(yī)生詢問病史病因后,建議停服上述補藥,即不藥而愈。
  藥性過重 增加負(fù)擔(dān)
  “是藥三分毒”,補虛藥大多有礙脾胃,故應(yīng)消補兼行,如脾運不健者可適當(dāng)服用健脾消食藥,服用補氣藥或補血藥時也可佐以行氣或行血藥,從而更好地發(fā)揮補益作用。從西醫(yī)而言,也可以通過補充消化酶方法進(jìn)行治療,此方法可以提供人體相對缺乏的消化酶。比如泌特(復(fù)方阿嗪米特腸溶片)經(jīng)過臨床觀察是安全可靠的藥物,它含有消化酶和二甲硅油,可以促進(jìn)淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)等物質(zhì)的分解,還能有效緩解腹脹癥狀,改善患者消化不良問題。在冬令進(jìn)補的時節(jié),老年人的胃腸道的負(fù)擔(dān)會不可避免地加重,此時更是消化酶發(fā)揮作用的大好時機。以消化酶搭配滋補藥品,這樣的“中西組合”,可以為老年患者的冬令進(jìn)補“保駕護(hù)航”。
  冬令進(jìn)補需要堅持,但其可能帶來的消化不良等問題也不能忽視,我們在追求健康的道路上既不能因噎廢食,也不能舍本逐末。各位“進(jìn)補者”須知:補藥只是眾多藥物中的一類,不是萬能藥,不可能包治百病,如果身體出現(xiàn)不適或其他疾病,或在進(jìn)補過程中遇到一些其他情況,還是應(yīng)該及時就醫(yī),對癥下藥。

(責(zé)任編輯:秋彤)

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