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來源：人民日?qǐng)?bào)海外版 時(shí)間：2014-10-24 10:25:26 熱度：926
張 洋
俗話說“秋冬膏方巧進(jìn)補(bǔ)，來年開春能打虎”。又到了一年中最重要的進(jìn)補(bǔ)季節(jié)。近日，中華老字號(hào)北京白塔寺藥店及山東東阿阿膠股份有限公司攜手京城知名中醫(yī)專家開展了第十屆滋補(bǔ)養(yǎng)生節(jié)活動(dòng)。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院綜合內(nèi)科主任醫(yī)師于振宣、高普等5位膏方專家，不僅為北京市民講解膏方的科普知識(shí)，還分享膏方“治未病”的經(jīng)驗(yàn)。
所謂膏，是聚中藥材精粹所制成的膏狀制劑，具有調(diào)養(yǎng)滋補(bǔ)作用。專家表示，并不是價(jià)格越昂貴的膏方效果就越好，關(guān)鍵是“量體裁衣”，適合你的才是最好的。專家強(qiáng)調(diào)，服用膏方要貼合每個(gè)人的情況，并需注意幾點(diǎn)：首先，膏方進(jìn)補(bǔ)時(shí)，應(yīng)忌生冷、油膩辛辣等不易消化以及有較強(qiáng)刺激性的食物，以免妨礙脾胃消化功能，從而影響膏劑的吸收；其次，早餐前半小時(shí)或晚餐后半小時(shí)服用為宜，服用膏方期間，忌喝濃茶；第三，膏方啟用后要及時(shí)存放在冰箱里，若發(fā)現(xiàn)有霉變，則不宜服用。此外，進(jìn)補(bǔ)還需適時(shí)適量，不可長(zhǎng)期服用，以免“過則為害”。
（責(zé)任編輯：秋彤）
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