- 加載中...
來(lái)源：健康報(bào) 時(shí)間：2014-10-08 11:14:01 熱度：1312
由光明日?qǐng)?bào)出版社出版的《愛(ài)動(dòng)的女人不會(huì)老》近日面世。作者劉麗娜成長(zhǎng)于中醫(yī)世家，她將中華養(yǎng)生精髓與西方醫(yī)療科學(xué)體系結(jié)合，從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)處方對(duì)現(xiàn)代疾病有積極治療效果，并積攢成功治療經(jīng)驗(yàn)，集結(jié)成書(shū)。在作者看來(lái)，女性都可能遇到的生理、心理問(wèn)題，如痛經(jīng)、便秘、痔瘡、乳房脹痛、神經(jīng)衰弱、疑心病等，都是造成女性衰老的信號(hào)燈。女性衰老大部分的癥結(jié)都在于“血液循環(huán)不暢”，想要抗老必須做活血運(yùn)動(dòng)。但是對(duì)于現(xiàn)今壓力大、工作忙的大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是一件很難實(shí)現(xiàn)的事情，為此，書(shū)中專(zhuān)門(mén)提供了簡(jiǎn)單易行、隨時(shí)隨地可進(jìn)行的活血抗老小運(yùn)動(dòng)。（陳 蕓）
（責(zé)任編輯：秋彤）
2025-07-03
2025-07-03
2025-07-03
2025-07-03
2025-07-03
2025-07-02
殷大奎
于智敏
于福年
俞夢(mèng)孫
張維波
楊 澤
于樹(shù)玉
萬(wàn)承奎
陶國(guó)樞
支持協(xié)辦：中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)養(yǎng)老健康科技創(chuàng)新分會(huì)、中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)銀發(fā)經(jīng)濟(jì)辦公室
京公網(wǎng)安備:11010502050669 工業(yè)和信息化部 備案/許可證編號(hào)為: 京ICP備09047049號(hào)-1 站點(diǎn)地圖
