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本報記者 陳 蕓

　　專家小傳
　　王華麗，研究員，博士生導師。北京大學精神衛(wèi)生研究所臨床研究室主任，記憶障礙診療與研究中心副主任

    我經常在停車場摁遙控器四處找車，是不是老年癡呆了”、“出門就忘了要干啥，腦子真退化了”……生活中，我們時常聽到類似的“自嘲”。
    普通百姓說的老年癡呆，專業(yè)上主要以阿爾茨海默病為主，這是一種起病隱匿的、進行性發(fā)展的神經系統(tǒng)退行性疾病，導致記憶力、行為能力、人格等全面受到影響。隨著年齡的增長，大腦必然會逐漸老化、“生銹”，每個人都可能遭遇這一風險。因此，癡呆，其實就在我們身邊。2013年，國際阿爾茨海默病協(xié)會（ADI）發(fā)布的最新統(tǒng)計數(shù)字顯示，全世界大約有4400萬癡呆患者，每20年，這一數(shù)字就會翻一倍；目前，我國有近1000萬癡呆患者?！案钊藨n心的是，大約有80~90%的患者尚未尋求診斷或得到幫助?！眹H老年精神病學學會（IPA）常務理事、北京大學精神衛(wèi)生研究所臨床研究室主任王華麗強調。
    在歐美國家，人們對癡呆的恐懼甚于心臟病、糖尿病、腦卒中或艾滋病。因為它會影響到患者身邊的每個人，包括家人、鄰居、同事，甚至小區(qū)的治安民警等。很多患者談到自己年輕時代的豐功偉績，內容準確、表達清晰，別提有多自豪了；可是，問他最近做過什么事，卻渾然不記得，仿佛自己似乎就從來沒有經歷過。還有的患者，不停地在小區(qū)里撿垃圾，家里堆成了“垃圾山”，酸臭發(fā)霉的味道周邊鄰居都不堪其擾。
    解除和減少這樣的“尷尬”，我們最重要的是要學會敏銳察覺癡呆的早期信號，一旦發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，就要到專業(yè)機構系統(tǒng)評估和咨詢。不妨利用下面的篩查問卷，幫助早期判斷：1.判斷力有困難，如容易上當受騙，落入圈套或騙局，財務上難以正確決定，買了不合適的禮物等；2.對業(yè)余愛好、活動的興趣下降；3.反復重復相同的事情，如提同樣的問題，說或做同一件事等；4.學習如何使用工具、電器或小器具方面存在困難，如使用電視、洗衣機、煤氣灶，熱水器、微波爐等；5.忘記正確的月份和年份；6.處理復雜的財務問題存在困難，如平衡收支、存取錢、繳納水電費等；7.記住約定的時間有困難；8.每天都有思考和/或記憶方面的問題。如果最近幾年，老人出現(xiàn)兩種或更多改變，就要高度警惕了。
    需要提醒的是，面對“癡呆”，不必過于恐慌，更不應該失去信心，目前通過合理的藥物治療，配合行為輔導和認知訓練，提供祥和的生活環(huán)境和社會氛圍，許多患者仍可生活得非常愉快，保持很高的生活質量。此外，盡管還沒有“特效藥”可以預防癡呆的發(fā)生，但保持良好的生活方式，減少危險因素，可在很大程度上降低癡呆的風險，每個人都要注意多動腦思考、創(chuàng)造和諧的家庭和人際關系、保持良好的情緒狀態(tài)、積極參加體育鍛煉、營養(yǎng)均衡、戒煙限酒等?！?/span>

（責任編輯：秋彤）