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　　度過充滿歡樂和忙碌的春節(jié)，我們進(jìn)入了新年的春天。春季主要的氣候特點(diǎn)是冷暖空氣交替侵襲，高低氣壓活動(dòng)頻繁。冷暖無常、氣溫驟降或氣壓劇升，容易造成毛細(xì)血管收縮、血壓上升，從而誘發(fā)中風(fēng)、心絞痛、心肌梗塞等心腦血管病。這個(gè)時(shí)期，中老年人和體弱多病的人應(yīng)做好心腦血管疾病的預(yù)防和治療。
　　如果把血管比作水管，沉積在血管壁上的多余血脂就像是水垢，水垢不能及時(shí)清除就會(huì)長(zhǎng)期沉積在血管壁上，形成粥樣硬化斑塊，堵塞血管。這樣就會(huì)導(dǎo)致血管壁增厚、血管腔狹小，從而引起大腦、心臟等臟器供血不足，導(dǎo)致冠心病、心絞痛、腦血栓等疾病的發(fā)生。同時(shí)，粥樣硬化斑塊長(zhǎng)期沉積，使血管失去彈性，變得脆弱，且血壓升高，血管將不堪重負(fù)，容易出現(xiàn)腦出血等腦血管意外。30歲以后可能出現(xiàn)一些早期的動(dòng)脈粥樣硬化表現(xiàn)，隨著年齡的增長(zhǎng)，動(dòng)脈硬化的程度也隨之增加。
　　動(dòng)脈硬化容易長(zhǎng)期存在和演變，逐步導(dǎo)致全身性缺血缺氧，引起人體機(jī)能的全面逐步退化，并可致使心、腦、腎等重要器官的功能障礙和組織壞死，以致極危重后果的發(fā)生。冠狀動(dòng)脈硬化可能引起心絞痛、心肌梗死；腦動(dòng)脈或頸動(dòng)脈硬化可能引起腦血管意外；腎動(dòng)脈硬化可能引起腎性高血壓和腎萎縮；下肢動(dòng)脈硬化可能引起下肢間歇性跛行或足壞疽。
　　為了預(yù)防動(dòng)脈硬化，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
　　合理膳食 少吃含有高膽固醇的食物，包括蛋黃、魷魚、帶魚等，控制攝鹽量，保證蛋白質(zhì)的供應(yīng)，多吃水果蔬菜。
　　適度運(yùn)動(dòng) 適度的體育鍛煉可增加脂肪消耗，減少膽固醇沉積，降低血脂。這對(duì)預(yù)防肥胖、控制體重、調(diào)節(jié)血脂和降低血壓、減少血栓均有益處。
　　堅(jiān)持服藥 可選擇藥物預(yù)防，將血壓、血脂控制在正常范圍內(nèi)。專家推薦具有降血脂、通血管、抗血栓作用的藥物，以改善血液循環(huán)，如神威藥業(yè)生產(chǎn)的五福心腦清軟膠囊。該藥以傳統(tǒng)活血化瘀中藥紅花中提取的紅花油為主藥，輔以芳香開竅的冰片及維生素E、維生素B6，是獨(dú)具特色的中西藥復(fù)合制劑。五福心腦清的功能為醒腦通竅、活血化瘀，在降血脂、通血管、抗血栓等方面“全面出擊”，可多靶點(diǎn)阻止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，五福心腦清對(duì)心腦血管疾病的預(yù)防及治療療效顯著。五福心腦清兼具有效性、安全性、經(jīng)濟(jì)性，有超過2億患者服用，是心腦血管疾病預(yù)防及治療的一線用藥。（于  陽）

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