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南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院眼科教授 白 浪

　　青光眼是指眼壓超過眼球內組織，特別是視網膜和視神經所能承受的限度，導致典型的視盤凹陷型萎縮和視野損害的一組臨床疾病。目前是全球第二大致盲疾病，僅次于白內障。白內障可以通過手術復明，而青光眼急性發(fā)作24~48小時即可導致患者完全失明。視神經屬于中樞視神經系統(tǒng)，難以再生，因此青光眼是不可逆性的致盲眼病。早期診斷和治療，能夠有效阻止視功能的進一步惡化。
　　急性閉角型青光眼多表現為一側眼球脹痛伴同側頭痛、同側眼視力減退，看燈光周圍有紅綠彩圈稱為虹視，偶爾出現惡心嘔吐。同時眼睛會充血、黑眼珠似霧狀混濁、瞳孔放大。多次發(fā)作后會成為慢性閉角型青光眼。開角型青光眼往往只表現為眼脹、虹視、一過性視矇，尤其是在過度用眼后。有青光眼家族史，患有糖尿病、高血壓、低血壓、高脂血癥等全身性疾病的患者以及其他眼病者，如高度近視、高度遠視等都是青光眼的高危人群，應定期到醫(yī)院行青光眼相關檢查。
　　目前對于青光眼的治療多集中在降低眼壓和視神經保護上。降低眼壓的方法主要是手術和藥物，以避免引起視神經的進一步損傷。但是光靠控制眼壓并不能阻止視神經的病變，因此需要視神經保護性治療。很多病人以為做了抗青光眼手術就萬事大吉了，不再定期復查，結果到了晚期仍然出現失明，令人非常遺憾。
　　青光眼有一定的遺傳和解剖因素，但平時做好預防工作仍可有助于避免發(fā)病。
　　一、保持心情舒暢，避免過度激動。二、生活規(guī)律，勞逸結合，每日要有足夠的休息和睡眠時間。適量體育鍛煉，衣領不宜過緊，不要長時間低頭工作。三、注意用眼衛(wèi)生，學會保護性用眼，不要長時間讀書、看報和在暗室及弱光條件下工作或逗留太久，看電視要有一個弱光燈照明。四、不要暴飲暴食，大吃大喝會使眼壓升高，誘發(fā)青光眼。五、多吃蜂蜜及其他利水的食物，如西瓜、冬瓜、紅小豆等，有利于降低眼壓。六、如果眼脹痛，觸摸感覺像額頭一樣硬，看燈光有虹圈，出現視矇應及早就醫(yī)。七、多吃蔬菜、水果，防止便秘。八、有青光眼家族史及危險因素者，應定期檢測眼壓。

（責任編輯：秋彤）