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吃是實(shí)現(xiàn)“上醫(yī)治未病”的最高境界

來(lái)源:羊城晚報(bào) 時(shí)間:2013-12-02 22:57:36 熱度:827

本期登場(chǎng):《只有醫(yī)生知道2》 江蘇文藝出版社 張羽 著

  你我都能知道
  開(kāi)創(chuàng)西醫(yī)寫(xiě)作的新風(fēng)格,寓知識(shí)于故事,使科普不再乏味。北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科副教授張羽醫(yī)生深知在每一聲無(wú)奈的嘆息背后,有那么多本可以逆轉(zhuǎn)的時(shí)刻,只是人們并不自知。她以我手寫(xiě)我心,用真實(shí)的故事讓讀者體悟“上醫(yī)治未病”的古訓(xùn),以及老協(xié)和人一直提倡的“一盎司的預(yù)防遠(yuǎn)勝過(guò)一磅的治療”。
  每天清晨,聽(tīng)到鬧鐘不停吵叫的一刻,我總是萌生這樣的想法,一個(gè)不能睡到自然醒的人,活著毫無(wú)意義。
  揉著惺忪睡眼,我朝對(duì)面床鋪瞄了一眼,琳琳在啪啪啪毫不留情地往臉蛋上拍擦臉油。再看黃菲那邊,早已人去床空,這是一個(gè)睡得比你和狗還要晚,起得比你和雞還要早的人。
  協(xié)和就是這樣一個(gè)平臺(tái),放眼望去,身邊的同事不論智商情商都比你?!?,可怕的是,這些天資就比你高得多的人,還個(gè)個(gè)都比你勤奮。
  我和琳琳在食堂一角找了位置坐下。自從我在蕭峰手下當(dāng)實(shí)習(xí)大夫,在手術(shù)室暈臺(tái)現(xiàn)眼以后,我倆就都養(yǎng)成了吃早飯的好習(xí)慣。我是吃了豆才知豆腥味的主兒,琳琳比我強(qiáng),看到別人經(jīng)歷的風(fēng)雨,輕易便能找到自己的彩虹。
  長(zhǎng)大以后,我覺(jué)得我媽說(shuō)的好多話(huà)都曾經(jīng)是那么千真萬(wàn)確。例如我媽說(shuō),人生經(jīng)驗(yàn)無(wú)他,就是吃一塹長(zhǎng)一智;我媽還說(shuō),摔跟頭不怕,哪兒摔的就哪兒爬起來(lái),最怕的就是吃一百個(gè)豆,還不知道豆腥味。
  我媽其實(shí)還跟我說(shuō)過(guò)好多話(huà),都是她苦心教育我的實(shí)證,可我都記不大清楚了,當(dāng)初都把它們統(tǒng)稱(chēng)為“無(wú)用的嘮叨”。在和她長(zhǎng)年的斗智斗勇中,我漸漸學(xué)會(huì)了陽(yáng)奉陰違,很多事我并不同意她,但我也不反駁,唯有如此,才能讓她話(huà)少點(diǎn),自己的耳根子清凈點(diǎn)。
  實(shí)習(xí)的時(shí)候,琳琳在《讀者文摘》上看到一篇二戰(zhàn)后日本人每天一袋牛奶強(qiáng)壯大和民族的心靈雞湯,為了用有限的金錢(qián)最大限度增強(qiáng)體質(zhì),我倆決定每天早晨喝牛奶??墒瞧媪斯郑绯亢韧昱D?,整個(gè)上午都不消停,不是放屁、打嗝就是肚子疼、拉稀,必是跑到廁所一頓稀里嘩啦才算完事。
  我倆自認(rèn)窮苦命,無(wú)福消受牛奶這種洋玩意兒。
  有天早晨在食堂碰到營(yíng)養(yǎng)科的于康老師,我倆才知道還有中國(guó)人的腸道大多對(duì)乳糖不耐受這回事。于老師告訴我倆,吃一片面包或者咬兩口大饅頭再喝牛奶,或者把牛奶放在一餐的最后享用,而且不要一次喝太多喝太快,這樣可以減輕乳糖不耐受癥狀。我倆如法炮制,果然解決了問(wèn)題,牛奶、油餅外加一個(gè)白煮蛋的土洋結(jié)合,成了我和琳琳多年的早餐標(biāo)配。
  我和琳琳接受傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)教育,在醫(yī)科大學(xué)念書(shū)時(shí)根本不知營(yíng)養(yǎng)學(xué)為何物,眼里只有手術(shù)臺(tái)上呼風(fēng)喚雨的外科大刀、全院大查房妙語(yǔ)連珠邏輯條理無(wú)懈可擊的內(nèi)科大牛。
  每每在樓道、電梯偶遇于康老師,只是禮節(jié)性地打個(gè)招呼,壓根沒(méi)把他放在眼里,總覺(jué)得他一米八幾的大個(gè)子,也是正經(jīng)的醫(yī)科大學(xué)畢業(yè),整天躲在臨床大后方的營(yíng)養(yǎng)科,就為糖尿病人配個(gè)糖尿病飲食,為高血壓心臟病病人弄個(gè)低鹽低脂菜譜,這誰(shuí)不會(huì),能搞出多大名堂。
  “吃”總有一天會(huì)成為人民生活中的頭等大事,雖然不能把吃出來(lái)的病再吃回去,但是指導(dǎo)人們吃什么、怎么吃、如何科學(xué)地吃卻可以實(shí)現(xiàn)“上醫(yī)治未病”的最高境界。
  不出所料,十年后,于康老師紅遍大江南北,成為少婦壯男,尤其是中老年人的全民健康偶像。

(責(zé)任編輯:秋彤)

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