來源：北京晚報 時間：2013-11-27 23:29:51 熱度：986
北方冬季，上呼吸道感染（上感）常見，不少人會出現發(fā)熱面赤、煩躁口渴、咽喉腫痛等癥狀。
據專家介紹，上感90％左右由病毒引起，細菌感染常繼發(fā)于病毒感染之后。該病通過含有病毒的飛沫、霧滴，或經污染的用具進行傳播，常于人體抵抗力降低，如受寒、勞累、淋雨等情況下，在人體內乘機迅速生長繁殖，導致人體感染。
對付上感，重要的一環(huán)是清熱解毒?？梢酝ㄟ^多喝水、多休息以及適量運動增強體質來預防。適當鍛煉身體，在空氣好的時候多曬曬太陽，有益于防治上感。北方冬季，氣候干燥，可以多喝綠豆海帶湯，以清熱解毒。另外，山藥、百合等也具有清熱解毒的功效。
對于已有上感癥狀者，尤其是伴有發(fā)熱、咽痛等癥狀的上感，就需要服用北京同仁堂的清熱解毒口服液等藥物，清熱解毒口服液主要成分是石膏、金銀花、玄參、地黃、連翹、梔子、甜地丁、黃芩、龍膽、板藍根、知母、麥冬，是秋季應對流感、上感的常用良藥。
防治急性上呼吸道感染，最重要的是做好預防，平時應多加鍛煉，多吃水果，特別是多吃一些梨、甘蔗、蘿卜、草莓、紫葡萄等深色水果；養(yǎng)成良好的生活習慣；少吸煙喝酒；少食用高脂肪類和辛辣類等刺激性食物；盡量少去人群聚集地，平常也要注意保持居室內空氣新鮮、流通。
（責任編輯：秋彤）
2025-07-04
2025-07-03
2025-07-03
2025-06-30
2025-06-28
2025-06-27
殷大奎
于智敏
于福年
俞夢孫
張維波
楊 澤
于樹玉
萬承奎
陶國樞
支持協辦：中國老年保健協會養(yǎng)老健康科技創(chuàng)新分會、中國老年保健協會銀發(fā)經濟辦公室
京公網安備:11010502050669 工業(yè)和信息化部 備案/許可證編號為: 京ICP備09047049號-1 站點地圖
