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來源：西安晚報 時間：2013-10-31 22:51:51 熱度：943
昨日是“世界卒中日”，我國腦卒中每年新發(fā)病例約200萬人。陜西省人民醫(yī)院專家介紹，腦卒中已成為嚴重危害中老年人健康的主要疾病，戒煙和控制高血壓是預防腦卒中的重點。
腦卒中也叫“中風”，老百姓常說的腦梗死、腦梗塞、腦出血、腦溢血均屬于卒中。省人民醫(yī)院神經外科主任醫(yī)師張越林教授介紹，從調查數(shù)據(jù)推算，我國腦卒中每年新發(fā)病例約200萬人，每年死于腦卒中超過150萬人。在存活的患者中，約75%～80%會留有不同程度的殘疾，其中重度殘疾超過40％，約有四分之一的人群可能在2至5年內復發(fā)。
張越林建議，預防就要把中風的危險因素盡可能降到最低。首先是戒煙。煙草中含有大量有毒化學物質可直接對血管內皮造成損傷，戒煙可改善心肺功能，保證腦部血氧供應。其次，控制高血壓。高血壓人群最好每日測1次血壓，保持血壓穩(wěn)定。再者，要保持情緒平穩(wěn)，少做或不做易引起情緒激動的事；最后，飲食清淡，保持適量運動等。
張越林說，在中風的患者中，一部分人群發(fā)病前常會血壓升高或波動，頭痛頭暈、手腳麻木無力等先兆，發(fā)現(xiàn)后要盡早采取措施加以控制；再者，要留意短暫性腦缺血發(fā)作。一旦發(fā)作，應讓其安靜休息，并及時接受治療，防止發(fā)展為腦血栓；最后，要注意氣象因素影響。季節(jié)與氣候變化會使高血壓患者情緒不穩(wěn)，血壓波動，誘發(fā)中風。所以在季節(jié)交替時節(jié)，要尤其警惕。 (記者梁璠 實習生李猛）
（責任編輯：秋彤）
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