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　　很多人都知道，血壓有晝夜波動(dòng)規(guī)律，其實(shí)血壓還有季節(jié)性變化規(guī)律。夏天一般是血壓較低的季節(jié)，而秋冬季血壓則普遍較高，是高血壓發(fā)病的一個(gè)高峰階段，秋季發(fā)生高血壓主要是由于天氣變涼，胃口大開(kāi)，飲食不當(dāng)而造成的。因此，高血壓病人要特別注意飲食上的調(diào)節(jié)。
　　德州市人民醫(yī)院專(zhuān)家提醒市民，隨著秋季的到來(lái)，晝夜溫差開(kāi)始拉大，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)候血壓開(kāi)始不安分起來(lái)。因此，在秋季里，高血壓患者為了健康，一定要做好相關(guān)的血壓監(jiān)測(cè)并注意按時(shí)服用藥物，只有這樣才能減輕高高在上的血壓對(duì)于健康的影響。
　　據(jù)有關(guān)部門(mén)統(tǒng)計(jì)，自2013年10月1日0時(shí)至10月8日0時(shí)就有心腦血管疾病事件246起，而9月1日0時(shí)至9月8日0時(shí)心腦血管疾病事件188起，同時(shí)間段發(fā)病率增長(zhǎng)23%。
　　專(zhuān)家提醒，高血壓患者在夏秋交替之季，應(yīng)注意保持合理的膳食結(jié)構(gòu)，控制食量，少吃油膩?？蛇m當(dāng)多吃一些潤(rùn)燥、降壓的食物，比如蔬菜、水果，可以多吃一些冬瓜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、茄子、土豆、藕、洋蔥、綠葉蔬菜、海帶、香菇、木耳及獼猴桃、柚子、山楂、蘋(píng)果、香蕉、梨、柑橘等，這些食物含有豐富的鉀離子，可以對(duì)抗鈉離子對(duì)血壓升高的作用，同時(shí)也起到補(bǔ)中益氣，生津潤(rùn)燥的作用。
　　飲食安排應(yīng)少量多餐，避免過(guò)飽。高血壓者通常較肥胖，必須吃低熱能食物。食用油要含維生素E和亞油酸的素油，不吃甜食。高血壓患者還應(yīng)控制食鹽量，每天包括食鹽、味精等均應(yīng)控制在5克以?xún)?nèi)。
　　高血壓患者避免過(guò)食油膩，飲食中可以適當(dāng)多選用高蛋白、低脂肪的魚(yú)蝦類(lèi)、禽類(lèi)和大豆類(lèi)制品，其中的不飽和脂肪酸和大豆磷脂有利于養(yǎng)生降壓兼顧。以清補(bǔ)為主，可選擇一些既有豐富營(yíng)養(yǎng)，又有降壓作用的食物，如山藥、蓮子、銀耳、百合等。肉類(lèi)則適當(dāng)多吃魚(yú)蝦等水產(chǎn)品以及雞鴨等禽類(lèi)(白肉)，少吃豬牛羊肉等紅肉。老病號(hào)們一定要嚴(yán)格按照醫(yī)囑去做，胡亂吃藥和吃吃停停的用藥方法有害無(wú)益。
　　另外，高血壓患者一定要注意監(jiān)測(cè)，通過(guò)定時(shí)自測(cè)血壓來(lái)確定降壓效果，測(cè)壓時(shí)，患者的身體要放松，血壓計(jì)袖帶須正確放置，且與心臟位置保持在同一水平線上。充氣要快，放氣時(shí)要緩慢，使用聽(tīng)診器者，聽(tīng)診器位置放在動(dòng)脈上，聽(tīng)動(dòng)脈音，讀出血壓值并記錄下來(lái)。
　　德州市人民醫(yī)院一次開(kāi)顱 切除兩個(gè)腦膜瘤
　　近日，德州市人民醫(yī)院神經(jīng)外科在麻醉手術(shù)室配合下共同完成一例顱內(nèi)多發(fā)腦膜瘤切除手術(shù)。
　　據(jù)了解，患者為老年女性，發(fā)現(xiàn)顱內(nèi)腫瘤10余年，9月份因頭痛加重入院。經(jīng)院專(zhuān)家檢查，發(fā)現(xiàn)顱內(nèi)2處腫瘤，一個(gè)位于前顱窩底嗅溝區(qū)最大截面3.1×2.8cm；另一個(gè)位于左額區(qū)矢狀竇旁最大截面1.8×1.9cm,并伴有明顯腦水腫，初步診斷為多發(fā)性腦膜瘤。在術(shù)前檢查時(shí)，專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)患者血糖水平較高，經(jīng)內(nèi)分泌科強(qiáng)化降糖等治療后，患者血糖降至大致正常水平。隨后，神經(jīng)外科專(zhuān)家組共同對(duì)患者病情進(jìn)行評(píng)估并決定手術(shù)治療，設(shè)計(jì)一次開(kāi)顱將兩處腫瘤同時(shí)切除。精心準(zhǔn)備后，神經(jīng)外科專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)經(jīng)過(guò)6個(gè)多小時(shí)手術(shù)，將兩個(gè)腦膜瘤完全切除。術(shù)后病理證實(shí)為混合型腦膜瘤，目前病人病情穩(wěn)定，恢復(fù)良好。
　　腦膜瘤是成人常見(jiàn)的顱內(nèi)良性腫瘤，占顱內(nèi)原發(fā)腫瘤的14.5%-19%，發(fā)病率僅次于膠質(zhì)瘤，占顱內(nèi)原發(fā)腫瘤的第二位。多發(fā)性腦膜瘤是指顱內(nèi)出現(xiàn)的2個(gè)以上互不相連的腦膜瘤，該病的發(fā)病率僅占腦膜瘤的0.92%，概率相當(dāng)?shù)?。一次手術(shù)切除兩處腫瘤難度更大，此次，德州市人民醫(yī)院神經(jīng)外科一次開(kāi)顱切除兩個(gè)腦膜瘤，體現(xiàn)了院神經(jīng)外科手術(shù)水平進(jìn)入一個(gè)新臺(tái)階。 (郭吉顯)
　　德州市疾控中心完成 面粉等食品專(zhuān)項(xiàng)監(jiān)測(cè)
　　近日，德州市疾控中心按照省衛(wèi)生廳安排和市衛(wèi)生局要求，經(jīng)過(guò)半個(gè)多月的工作，完成了省衛(wèi)生廳下達(dá)德州市的面粉等6大類(lèi)食品125份樣品19個(gè)檢測(cè)項(xiàng)目455個(gè)參數(shù)的食品專(zhuān)項(xiàng)監(jiān)測(cè)省級(jí)項(xiàng)目工作。
　　這次專(zhuān)項(xiàng)監(jiān)測(cè)工作在保證原有食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)、飲用水衛(wèi)生監(jiān)測(cè)等正常工作有序開(kāi)展的同時(shí)，嚴(yán)格按照省專(zhuān)項(xiàng)監(jiān)測(cè)要求，程序化的運(yùn)行了德州市方案制定、組織部署、樣品采集、食品檢測(cè)、資料匯總、數(shù)據(jù)錄入、總結(jié)上報(bào)等各項(xiàng)工作。同時(shí)，德州市疾控中心還承擔(dān)完成了聊城市本次專(zhuān)項(xiàng)監(jiān)測(cè)65份樣品的實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)工作。
　　日前，德州市疾控中心在規(guī)定的期限內(nèi)已將這次專(zhuān)項(xiàng)監(jiān)測(cè)結(jié)果數(shù)據(jù)與信息資料上報(bào)省疾控中心。 (欒娜)

（責(zé)任編輯：秋彤）