- 加載中...
來源：廣州日報 時間：2013-09-22 20:46:33 熱度：1208
來自澳大利亞的一項研究顯示，每天服用多種維生素和礦物質補充劑可減壓、抗焦慮以及減輕疲勞。138位健康成人接受了試驗，他們分別服用多種維生素礦物質補充劑和安慰劑，試驗為期16周。其間通過智能手機軟件和實驗室檢查等方法進行情緒測試。每周的測試結果顯示，補充劑組的壓力、焦慮和疲勞感評分均低于對照組。
值得一提的是，情緒測試是在服用補充劑或安慰劑之后立即進行的，表明補充劑在短期內對情緒產生了改善效果。(《大眾醫(yī)學》)
（責任編輯：秋彤）
2025-07-03
2025-07-03
2025-06-30
2025-06-28
2025-06-27
2025-06-27
殷大奎
于智敏
于福年
俞夢孫
張維波
楊 澤
于樹玉
萬承奎
陶國樞
支持協(xié)辦：中國老年保健協(xié)會養(yǎng)老健康科技創(chuàng)新分會、中國老年保健協(xié)會銀發(fā)經(jīng)濟辦公室
京公網(wǎng)安備:11010502050669 工業(yè)和信息化部 備案/許可證編號為: 京ICP備09047049號-1 站點地圖
