- 加載中...
來源：中國新聞網(wǎng) 時間：2013-07-31 23:12:19 熱度：6304
圖片來源廣州日報
第三招：補充水分
夏季外出，一定要養(yǎng)成良好的飲水習慣，不要等口渴了才喝水。平時要注意多吃新鮮蔬菜和水果。
誤區(qū)：中暑后喝大量白開水
很多人中暑后會喝大量的白開水。雖然在中暑時喝白開水可以補充水分，但是，人在失水狀態(tài)下，喝下太多的白開水，就會產(chǎn)生“排出去“的反應，結果反而又回到失水狀態(tài)。正確的做法，應該是喝些淡鹽水或者鮮果汁。
2025-07-04
2025-07-03
2025-07-03
2025-06-30
2025-06-28
2025-06-27
殷大奎
于智敏
于福年
俞夢孫
張維波
楊 澤
于樹玉
萬承奎
陶國樞
支持協(xié)辦：中國老年保健協(xié)會養(yǎng)老健康科技創(chuàng)新分會、中國老年保健協(xié)會銀發(fā)經(jīng)濟辦公室
京公網(wǎng)安備:11010502050669 工業(yè)和信息化部 備案/許可證編號為: 京ICP備09047049號-1 站點地圖
