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兒童保健:寶寶曬太陽(yáng)補(bǔ)維D防佝僂病

來(lái)源:羊城晚報(bào) 時(shí)間:2013-07-23 23:11:04 熱度:933

  寶寶長(zhǎng)得好、長(zhǎng)得快,都是父母?jìng)兊男脑?。醫(yī)生提醒,長(zhǎng)得快的寶寶身體營(yíng)養(yǎng)吸收和代謝得更快,一不小心,就會(huì)出現(xiàn)“供不應(yīng)求”。醫(yī)生建議,對(duì)于“快高長(zhǎng)大”的寶貝,爸爸媽媽們應(yīng)當(dāng)更加注重科學(xué)喂養(yǎng),勤曬太陽(yáng),多多練習(xí)翻滾坐爬,一項(xiàng)都不能偷懶。
  長(zhǎng)得快也會(huì)得“佝僂病”
  吱吱的寶貝剛滿7個(gè)月,長(zhǎng)得又白又胖,十分可愛(ài)。上周,吱吱帶著寶寶去做兒保,醫(yī)生卻告知寶寶骨密度低,是佝僂病。對(duì)此,吱吱十分不解:寶寶吃得好睡得好,活潑又可愛(ài),怎么會(huì)缺鈣?!
  南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院新生兒科主任黃為民介紹,佝僂病有許多種,最常見(jiàn)的就是維生素D缺乏性佝僂病,醫(yī)學(xué)上對(duì)該病的定義是由于兒童體內(nèi)維生素D不足致使鈣、磷代謝失常的一種慢性營(yíng)養(yǎng)性疾病。維生素D缺乏性佝僂病的特征是:由于鈣磷代謝失常,使得正在生長(zhǎng)的骨骺端軟骨板不能正常地鈣化,而造成骨骼的病變。
  佝僂病多發(fā)在體弱、腹瀉、缺乏陽(yáng)光的嬰兒身上,但不代表發(fā)育中等以上水平的寶寶不會(huì)患。黃為民稱吱吱寶寶所得的佝僂病和補(bǔ)鈣也是沒(méi)有關(guān)系的,“寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快,如果體內(nèi)的維生素D不足,鈣充足卻吸收不了,就有可能患此病”。
  維D最好通過(guò)陽(yáng)光補(bǔ)充
  “5歲以下兒童、孕婦、乳母都是維生素D缺乏的高危人群?!秉S為民解析,現(xiàn)在很多爸爸媽媽都知道科學(xué)喂養(yǎng)的重要,寶寶基本上都不缺營(yíng)養(yǎng)。但是,尤其是住在大城市里的寶寶,由于空氣、環(huán)境等種種原因,很少接觸陽(yáng)光,接觸戶外,因此即使每天都有充足的營(yíng)養(yǎng),但是卻吸收不好。如維生素D,就需要通過(guò)陽(yáng)光來(lái)補(bǔ)給,沒(méi)有陽(yáng)光,單純靠口服維生素D滴劑,鈣也不能很好地吸收。
  黃為民提醒,并非曬太陽(yáng)就可以“萬(wàn)事大吉”,“如何曬”也是要講方法。建議夏季在早晨8點(diǎn)前,傍晚5點(diǎn)后將寶寶脫光光在陽(yáng)光下曬15分鐘,休息一下,再曬15分鐘,其作用比穿著衣服曬一個(gè)小時(shí)還要好;最好每天都能曬曬,不要隔著玻璃、樹(shù)陰、紗布,直接曬,加起來(lái)一天有兩個(gè)小時(shí)(穿衣?tīng)顟B(tài),不穿衣一個(gè)小時(shí)),就足夠了。
  提醒
  確診佝僂病
  還需依據(jù)生化指標(biāo)
  黃為民介紹,佝僂病發(fā)病的早期,會(huì)出現(xiàn)哭鬧、睡眠不安、汗多枕禿等表現(xiàn),在寶寶開(kāi)始站立、學(xué)走路時(shí)可能出現(xiàn)X形腿或O形腿?!皩殞氁固?、出汗多,由于汗水刺激,寶寶睡不安穩(wěn),就經(jīng)常搖頭擦枕,以致枕后脫發(fā)(枕禿);又比如寶寶出現(xiàn)佝僂病,坐久了,由于腹壓使得肋骨外頂,就可能出現(xiàn)肋骨外翻,但如果是左側(cè)稍肋骨外翻,則可能是胃吃飽后坐久后產(chǎn)生的,媽媽不用太過(guò)緊張,未必就是佝僂病?!?br />   維生素D缺乏性佝僂病的典型癥狀是,寶寶數(shù)月大時(shí)出現(xiàn)夜啼、多汗、繼而頭顱會(huì)呈“方盒樣”,1歲左右肋骨呈“串珠”狀,手腕、腳踝處的骨骼增厚,就像戴著手鐲、足鐲一樣。這些典型癥狀也就是診斷佝僂病的依據(jù)之一。
  黃為民表示,佝僂病的診斷還需要依據(jù)生化指標(biāo)來(lái)判斷:查微量元素、血鈣都不能作為診斷的依據(jù),診斷佝僂病的生化指標(biāo)是看血清1,25-(OH)2D3是多少,這才是一個(gè)可靠的指標(biāo)。記者 陳學(xué)敏 通訊員 吳劍鵬

(責(zé)任編輯:秋彤)

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