來源:生命時報 時間:2013-07-16 15:08:51 熱度:1261
安 偉
據(jù)英國《每日電訊報》7月8日報道,瑞典哥德堡大學的研究者發(fā)現(xiàn),參加合唱團有益心臟健康。
研究人員選取了一組年齡為18歲的合唱團成員,在他們進行三種不同的發(fā)聲練習(分別為單調的哼唱、唱贊歌和詠唱節(jié)奏緩慢的頌歌)時對其心率進行了測量。結果顯示:音樂的旋律和節(jié)奏能直接影響到唱歌人的心跳,齊聲唱歌會讓他們的心臟跳動節(jié)奏同起同落。在這三種形式的發(fā)聲練習中,頌歌對心臟健康最有益。
研究人員表示,合唱還能提高團隊成員之間的合作精神,因為它有助于調節(jié)人體負責情緒和與他人交流活動的迷走神經(jīng)活性。不論是在校的學生,還是退休在家的老年人,都適合通過參加合唱團保護心臟健康?!?/span>
(責任編輯:秋彤)
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