- 加載中...
來(lái)源：健康報(bào) 時(shí)間：2013-06-23 22:56:41 熱度：818
●上海華東療養(yǎng)院 葛海燕
夏天到了，對(duì)有小孩的家長(zhǎng)們，有哪些需要特別注意的呢？
一、要多給兒童喝一些白開(kāi)水。兒童喝飲料如汽水、果汁、可樂(lè)等，含較多糖分，過(guò)多攝入除了對(duì)兒童的牙齒發(fā)育不利外，還會(huì)影響到兒童的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)看，白開(kāi)水對(duì)健康最有益。
二、夏季氣溫高，有利于細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，兒童夏天易患腹瀉，所以一定要把住病從口入關(guān)，注意飲食衛(wèi)生，不要吃剩飯及強(qiáng)迫孩子過(guò)多進(jìn)食，慎吃熟食成品。此外，飲食要講究營(yíng)養(yǎng)均衡。夏季兒童的飲食應(yīng)多樣化，應(yīng)補(bǔ)充鮮魚(yú)、鮮肉、鮮蛋等，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來(lái)取代肉類，五谷類也要多吃。
三、謹(jǐn)防尿布皮炎。兒童皮膚薄嫩，夏季出汗多，擦汗如不及時(shí)，汗孔堵塞，汗液淤積，會(huì)引起痱子。如尿布?jí)|得過(guò)厚，兜得過(guò)緊，易患尿布性皮炎，尿布洗凈后要在日光下曝曬，最好不要使用紙尿褲。要勤洗澡保持皮膚清潔衛(wèi)生，以防止皮膚感染。
四、夏季最好用蚊帳防蚊，不要用電蚊香或熏蚊香；選擇涼席最好選擇亞麻涼席或草席，不宜睡竹席、水褥或水枕，因?yàn)橹裣退斓冗^(guò)涼，易致皮膚神經(jīng)損傷；兒童喜歡戲水，要注意安全，要防止溺水。
（責(zé)任編輯：秋彤）
2025-07-04
2025-07-03
2025-07-03
2025-06-30
2025-06-28
2025-06-27
殷大奎
于智敏
于福年
俞夢(mèng)孫
張維波
楊 澤
于樹(shù)玉
萬(wàn)承奎
陶國(guó)樞
支持協(xié)辦：中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)養(yǎng)老健康科技創(chuàng)新分會(huì)、中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)銀發(fā)經(jīng)濟(jì)辦公室
京公網(wǎng)安備:11010502050669 工業(yè)和信息化部 備案/許可證編號(hào)為: 京ICP備09047049號(hào)-1 站點(diǎn)地圖
