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本報記者 衣曉峰

　　最近，哈爾濱市老齡工作委員會辦公室對本埠百歲老人的身體、生活、健康狀況等一系列問題進行了走訪調研。結果發(fā)現：至2012年底，百歲老人已增加到187人，其中男60人，女127人。通過上面數字可以看到，女性更具備成為百歲壽星的條件。
　　通常認為，人類的自然壽命在100歲以上。而且人的壽命要通過內外兩大因素來實現，內因是基因，外因是環(huán)境和生活習慣。所以，女性的長壽取決于遺傳、心理活動、環(huán)境影響等因素。
　　X染色體缺陷少
　　黑龍江中醫(yī)藥大學教授、黑龍江省女性學研究會理事長王宇教授介紹，人體的每一個細胞里都存有23對染色體（基因的載體），其中22對染色體與性別無直接關系，屬男女共有，被稱為常染色體。而第23對染色體被稱作性染色體，包括X和Y染色體，男性的性染色體為XY，女性為XX。性染色體一半來自父親，一半來自母親。研究顯示，Y染色體是男性獨有的，與X染色體和常染色體相比，Y染色體的個頭要小得多。
　　除Y染色體外，其他染色體包括X染色體都是成對存在的。細胞分裂時，如果成對染色體中的一個出現缺陷，兩個染色體間的“對照”能很快糾正錯誤，通過復制對缺失的部分予以修補。
　　但男性的XY染色體卻不能自我“糾偏”，這導致在數百萬年的演化中，Y染色體上的基因不斷減少，且?guī)缀醭蔀橐环N不可逆轉的趨勢。根據最新的染色體測定，人類Y染色體上的基因現已不足80個（遠古人類最多擁有1438個基因），X染色體的基因則變化不大。Y染色體的這些特點，使男性的健康、長壽自然打了“折扣”。
　　大腦功能優(yōu)勢明顯
　　王宇說，女性比男性成熟早，青春期早兩年。這是由于男女兩性在大腦生理和功能上存在差異造成的，腦內胼胝體女性比男性大而厚，且成熟早。男性大腦對物體位置的記憶較女性差，總體記憶力也不如女性。
　　男人情感受刺激時，大腦會產生更多的血清素，這種物質有助于阻止情緒低落。女性大腦對精神刺激承受力弱，哭泣次數比男性多出4倍。
　　但事實上，情緒不能壓抑，要釋放出來，女人的眼淚恰恰是宣泄不良情緒的最佳途徑，往往能使焦慮、抑郁、委屈的心緒一掃而空，哭出來后普遍會感覺輕松、好受多了。
　　同時，女性大腦處理情感的能力強于男性，易于察覺對方的各種細節(jié)。女性大腦萎縮的速度也比男性慢30%。
　　生命力更堅韌
　　王宇坦言，男性除在肌肉和力量上占優(yōu)勢外，在精力、耐力和壽命等諸多方面皆不如女性。后者大腦、心臟等對激素的接受能力強，且雌激素對女性重要臟器的保護功能也十分強大。
　　這一事實可以解釋為什么女性在更年期前，冠心病等多種慢性非傳染性疾病大大低于男性。而更年期過后，男女兩性在上述疾病的患病率方面基本持平。
　　再有，女性的脂肪蓄積量大，新陳代謝率低，熱量消耗少，且女性血液中較多的雌激素可促進血液循環(huán)，具有比男性更強的耐受性，在抗饑餓、抗困苦、抗災難等方面的能力均高于男性。
　　此外，女性容易建立條件反射，對環(huán)境的適應性強，體內激素、月經來潮、分娩失血等均能促進女性新陳代謝，延緩她們的衰老進程。這些都為女性長壽奠定了雄厚的生理基礎。
　　天生具有“第六感”
　　在直覺方面，母性使女子具有高度的敏感性和觀察力，往往能捕捉到男性感覺不到的信息，甚至是下意識的信息。有一項調查顯示：在對兩組男女進行聽覺、色彩、聲音等測試時，女性的敏感度比男性高40%左右。女性對某些人、某些事常常不需要邏輯推理，單憑直覺就能做出判斷。
　　王宇介紹說，美國作家納黛爾在其所著的《第六感覺》一書中描述，女性的第六感覺并非虛構的神話，第六感覺與直覺相伴，有時兩者甚至無法分清，幾乎任何人都無法像母親那樣經常擁有“第六感覺”。
　　王宇還補充說，女性天生富有同情心，樂于幫助人，喜歡社會交往，攻擊性不強，支配欲望不高，有一定的從眾心理，這些都是身心健康的反映和折射。
　　語言天賦善表達
　　女性運用語言詞匯的能力強于男性，能更加自如恰當地表達自己的思想。王宇說，在女性的大腦上，連接著語言、判斷和記憶功能的大腦皮層，包含了比男性更多的神經元。這使女性能更好地識別語言和音樂的音調差異，更能運用標準的語法結構和正確的發(fā)音。因此她們擅長于語言表達，說話毫不費力，且口齒伶俐，在語言的流暢性、語句的長度、甚至于語法、造句、閱讀等方面表現出色。毋庸置疑，較好的語言表達能力對女性健康亦起到了“錦上添花”的作用。
　　處事方法利健康
　　在現代管理中，女性善于運用個人魅力、專業(yè)技能、溝通技巧以及獨有的人際交往特長來感染團隊，通過這種感染式的領導，激勵下屬把其自身利益融入到組織目標的實現中去，從而表現出更好的業(yè)績和水平，使部門成員的潛力得到最大可能的發(fā)揮。王宇認為，這種管理方式對女性領導自身乃至被管理者的身心健康均裨益無窮。
　　此外與女性相比，無論是自身還是社會，對男性的期望值都很高。男性的心理需求和競爭意識強，機體的高速運轉易于發(fā)病并減損壽命。在同等情況下，男性比女性更易緊張、焦慮、躁動，而這些問題正是引發(fā)“生命銀行”收支失衡的重要原因。
　　同時，男性的不良生活方式更多，如吸煙、酗酒、暴飲暴食、不注意控制體重、缺乏體育鍛煉及長期熬夜等。這些毛病自然與健康長壽背道而馳，漸行漸遠。

（責任編輯：秋彤）