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方 漢繪

H7N9禽流感那些事兒

　　春暖花開，萬物復(fù)蘇，今年3月，一場突如其來的H7N9禽流感疫情為這個春天蒙上了一層陰影。面對來勢洶洶的H7N9禽流感，人們不禁要問：H7N9禽流感是怎么來的？它和以往普通流感有什么區(qū)別？它的傳播途徑都有哪些？有效的防控手段是什么？大家又該如何應(yīng)對？帶著這些問題，筆者采訪了302醫(yī)院傳染病防治專家。本期健康話題，我們就請專家給大家講講怎樣科學(xué)防控H7N9禽流感。
　　——編 者
　　禽流感到底是何種疾病
　　禽流感可以形象地理解為禽鳥類的“感冒”，它的全名是禽鳥類流行性感冒，是由病毒引起的動物傳染病，通常多感染鳥類及家禽，雞、鴨、鵝等可感染發(fā)病。雖然禽流感病毒高度針對特定物種，但有時也會跨越物種屏障而感染人類。研究數(shù)據(jù)表明，當(dāng)人和禽共同感染時，會產(chǎn)生一種全新的、人類免疫系統(tǒng)不熟悉的新亞型病毒，今年3月在我國上海、安徽等地出現(xiàn)的H7N9禽流感病毒，就是一種新亞型病毒。那么，為什么此次爆發(fā)的禽流感被命名為H7N9呢？它的癥狀是什么？專家解釋，流感病毒的分類是根據(jù)病毒表面蛋白質(zhì)性質(zhì)的不同來進(jìn)行劃分。H代表血凝素，N代表神經(jīng)氨酸酶，根據(jù)性質(zhì)不同H分為16個亞型，N分為9個亞型。以往的H1N1、H5N1也都是這樣命名的。人感染禽流感潛伏期一般在7天左右，由于是急性傳染病，早期患者會有高熱、咳嗽、流涕、肌肉酸痛等呼吸道感染癥狀，發(fā)病5至7天后出現(xiàn)呼吸困難乃至重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，部分病例可迅速發(fā)展為急性呼吸窘迫綜合征，甚至導(dǎo)致死亡。
　　H7N9禽流感的傳播途徑
　　H7N9禽流感傳播途徑有哪些？如何避免感染呢？專家認(rèn)為：目前看來，傳染源應(yīng)該是禽類和它的排泄物，傳播途徑一個是呼吸道，另一個就是接觸傳染。對于禽流感防控而言，最重要的是一定要避免接觸禽類，即使是野外的鳥類也盡量不要接觸。正因為如此，很多人對禽肉、禽蛋等日常食品也產(chǎn)生了質(zhì)疑，對此，專家表示，這些食品加工處理好后不會對人體產(chǎn)生不良影響，因為H7N9禽流感病毒對高溫、紫外線和各種消毒劑很敏感，很容易被殺死，65℃加熱30分鐘、100℃以上的高溫兩分鐘就能殺死它，所以，人們大可不必過分擔(dān)心。專家提醒大家在日常生活中，應(yīng)到大型超市和正規(guī)食品采購點購買禽蛋類食品，不購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽及其制品。在烹飪和加工時禽肉和炊具一定要做到生熟分開，避免交叉感染。接觸生禽肉后要仔細(xì)洗手，接觸過生禽肉的餐具要進(jìn)行徹底清洗消毒。
　　如何防控H7N9禽流感
　　防控H7N9禽流感的關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的生活和個人衛(wèi)生習(xí)慣。要加強鍛煉，提高自身免疫力，保持積極健康的心態(tài)，既不要盲目樂觀，也不要過分恐慌；要積極學(xué)習(xí)禽流感防治知識，不接觸活家禽的排泄物、分泌物，不接觸死因不明的動物，食用家禽需煮熟等；應(yīng)及時了解媒體發(fā)布的疫情信息，根據(jù)相關(guān)部門意見采取相應(yīng)的應(yīng)對措施。隨時了解所在地區(qū)的流感疫情狀況，根據(jù)衛(wèi)生部門的指導(dǎo)做好預(yù)防應(yīng)對準(zhǔn)備；要保持良好心態(tài)，面對H7N9禽流感，不必過多焦慮，更不應(yīng)讓流感疫情影響了正常的工作和生活。
　　對于集體生活的部隊官兵來說，如果防范不嚴(yán)密，容易受到流感等傳染病的侵襲，因此，官兵們應(yīng)做到：首先，在流感多發(fā)季節(jié)應(yīng)限制外出人數(shù)和頻率，拒疫病于營門之外。其次，做好健康衛(wèi)生指導(dǎo)，各級衛(wèi)生干部應(yīng)積極向官兵宣講流感防控知識，尤其要對居所通風(fēng)、室內(nèi)衛(wèi)生保持、個人衛(wèi)生習(xí)慣、心態(tài)調(diào)整等方面進(jìn)行講解。第三，根據(jù)需要可實行體溫監(jiān)測報告制度，每個宿舍指定衛(wèi)生負(fù)責(zé)人，每晚睡前匯報體溫及其他不適癥狀的發(fā)生情況，一旦有人出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時報告給軍醫(yī)進(jìn)行識別。
　　本文制圖：方 漢 叢緯義

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　　謹(jǐn)防流感誤區(qū)
　　感冒不等于流感。感冒很常見，是指除流感病毒以外的多種上呼吸道感染病毒或細(xì)菌引起的呼吸道炎癥，發(fā)病一般比較緩慢，多數(shù)情況下無需治療也可以逐漸康復(fù)；流感卻不同，鼻塞、流涕、打噴嚏等上呼吸道癥狀一般不嚴(yán)重，但發(fā)熱、頭痛、身體酸痛等全身癥狀卻比較明顯，傳染性比普通感冒要強得多。
　　不必服用板藍(lán)根。作為一種清熱解毒的常用中藥，板藍(lán)根對風(fēng)熱感冒有一定作用，但對H7N9禽流感這個新型病毒是否有效目前還沒有研究結(jié)果。從既往抗流感治療的經(jīng)驗上看，如果患者出現(xiàn)了風(fēng)熱感冒的癥狀，服用板藍(lán)根是可以的，但服用板藍(lán)根預(yù)防H7N9禽流感就沒有必要了，還不如“勤洗手、常通風(fēng)、早睡早起、適當(dāng)運動”這些普通的防病措施來得實際。
　　熏醋還不如通風(fēng)。熏醋是一種防控疫病的傳統(tǒng)方法，通過降低空間PH值來抑制病毒的生長，對流感有一定預(yù)防作用，但對H7N9禽流感是否有預(yù)防作用尚不得而知。同時，熏醋可能會造成室內(nèi)空氣污濁，對人體呼吸系統(tǒng)也會有一些不良刺激。因此，熏醋預(yù)防流感的作用有限，不如定期通風(fēng)更有效。

（責(zé)任編輯：秋彤）