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來(lái)源：搜狐 時(shí)間：2013-03-17 10:18:33 熱度：5527
深度擴(kuò)展：私處保養(yǎng)小TIPS（1）
適度性生活。適度的性生活就是給私處最好的SPA，避免過(guò)度性生活，過(guò)度的性興奮會(huì)造成內(nèi)分泌極度亢奮，導(dǎo)致乳腺增生、子宮肌瘤發(fā)病率的增加。
在飲食上要當(dāng)個(gè)“雜食動(dòng)物”。每天4種以上水果和蔬菜，每星期吃兩次魚(yú)，另外在早餐時(shí)攝取各類谷物和奶制品，適當(dāng)補(bǔ)充纖維素、葉酸、維生素C和維生素E。
要吃早餐。保證每天吃早餐，能有效促進(jìn)新陳代謝，保持血管和免疫系統(tǒng)年輕。
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萬(wàn)承奎
陶國(guó)樞
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