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本報記者 張 杰

　　專家小傳
　　侯金林,南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院肝病中心和感染內(nèi)科主任、教授，博士生導師。

　　魚油、蛋白粉、蜂膠、降脂茶、減肥產(chǎn)品……市面上各種保健品琳瑯滿目，每天服用多種保健品的人也不少。南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院肝病中心和感染內(nèi)科主任侯金林告訴《生命時報》記者，服用時不看說明書，不注意服用方法，因長期大量服用保健品導致肝損害的病人在臨床并不少見。他提醒大家，用保健品需注意以下幾方面。
　　“速效產(chǎn)品”多不正規(guī)，易傷肝腎。市面上有些減肥產(chǎn)品、降壓和降糖“保健品”宣稱“速效”，它們很可能違規(guī)添加了西藥成分。大家應關注各地食品藥品監(jiān)督管理局定期通報的違規(guī)產(chǎn)品，避免服后出現(xiàn)危險。高血壓、糖尿病患者因疾病已出現(xiàn)肝損害，服添加西藥的違規(guī)“保健品”，可能造成藥物過量，加重肝臟負擔，發(fā)生危險。建議大家在醫(yī)生指導下用保健品，必要時定期查肝功能。某些“速效”減肥產(chǎn)品中含中藥成分馬兜鈴酸，具有腎毒性，如不能掌握劑量，可能引發(fā)急性腎衰竭。
　　服維生素不要貪多。多數(shù)人通過正常飲食，身體內(nèi)的各種營養(yǎng)素并不會嚴重缺乏。在這種情況下，如果每天仍然大量補充維生素，多數(shù)不能被有效吸收，同時，它們要經(jīng)過肝臟代謝分解排出體外，這無疑大大增加了肝臟的工作量。維生素A和維生素D等營養(yǎng)素攝入過多不能排出體外時，還可能蓄積在肝臟，長時間積累可能導致肝硬化、肝脾腫大等中毒反應。
　　肝不好不宜用保健酒“補身”。飲酒本身對肝臟就有一定影響，本身肝功能就不好的人群，更不宜隨便喝保健酒“補身”。保健酒中成分復雜，一般含有多種中藥成分，它們進入人體后都需要通過肝臟代謝，肝功能不好者長期自行服用，可能帶來慢性的肝損害。因此，如果需要服用藥酒，應當咨詢醫(yī)生。
　　腎病患者慎用蛋白粉。出現(xiàn)蛋白尿的腎臟病患者不宜服用蛋白粉，因其中所含有的植物蛋白可加重腎臟的負擔，導致病情加劇。此外，如果糖尿病和高血壓等心血管疾病患者已出現(xiàn)腎臟損害的并發(fā)癥，應在醫(yī)生指導下使用，并堅持服藥治療。
　　侯金林建議大家，如需服用保健品，應注意觀察是否是正規(guī)廠家生產(chǎn)的，保健品外包裝的左上角沒有有天藍色保健品食品標志(藍帽子)。慢性疾病患者要在醫(yī)生指導下保證治療的前提下，咨詢是否能夠使用這些保健品?！?/span>

（責任編輯：秋彤）