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本報(bào)記者 張 杰

　　每種藥物都有相應(yīng)的服用方法，但很多人卻記不清，還有人因此用錯(cuò)藥，發(fā)生危險(xiǎn)。據(jù)美國(guó)“健康日”網(wǎng)站1月17日?qǐng)?bào)道，美國(guó)密歇根州立大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，超過(guò)40%的患者經(jīng)歷過(guò)服錯(cuò)劑量等用藥錯(cuò)誤，其中，由于口服藥處方復(fù)雜，大家記不住或者記錯(cuò)是導(dǎo)致此問(wèn)題的主要原因?！渡鼤r(shí)報(bào)》記者邀請(qǐng)衛(wèi)生部北京醫(yī)院藥學(xué)部主任胡欣與衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院藥學(xué)部副主任藥師楊淑桂，教給大家一些簡(jiǎn)便方法，減少用藥錯(cuò)誤的發(fā)生。
　　貼張便箋：對(duì)長(zhǎng)期服藥的老病號(hào)，楊淑桂建議將醫(yī)生告知的用藥注意事項(xiàng)整理出來(lái)，從藥房拿到藥后，與藥瓶上的信息核對(duì)一遍。將清單貼在冰箱、熱水器、電視機(jī)等常用電器上。如果在服藥期間有劑量或種類的變動(dòng)，應(yīng)提前在日歷或臺(tái)歷上標(biāo)注。列表中除了要有服藥時(shí)間等內(nèi)容，還應(yīng)包括常用的哪些藥物別同時(shí)吃，如抑郁癥的患者要記下“別同時(shí)吃抗過(guò)敏藥”；治療心臟病時(shí)，記下“別吃治咳嗽的甘草片”；服避孕藥時(shí)，記下“不能與安定、紅霉素同時(shí)用”。胡欣建議大家把藥物的儲(chǔ)藏條件一并列在單子上，益生菌等藥物需避光低溫儲(chǔ)存，貼在冰箱上的便箋能提醒您在用完后放歸原處。
　　設(shè)個(gè)鬧鈴：由于血糖、血壓等指標(biāo)在一天中不同時(shí)段有波動(dòng)，糖友和高血壓患者按時(shí)服藥顯得十分重要。楊淑桂建議這類人充分利用電子設(shè)備掌握服藥時(shí)間。例如，糖友可以給注射胰島素的時(shí)間在手機(jī)上設(shè)個(gè)鬧鈴，并且把注意事項(xiàng)寫在備忘中，這樣，鬧鐘一響，不僅能提醒您打胰島素，還會(huì)告訴您“15分鐘后再吃飯”。
　　用套藥盒：胡欣認(rèn)為，平常用藥種類較多者，可以用不同顏色的小藥盒分類裝藥?？蓪⑿枰黄鸱玫乃幬镅b在同一顏色的藥盒中，長(zhǎng)期服藥者可在藥盒外貼上寫有藥名的標(biāo)簽紙，避免漏服。楊淑桂還提醒大家，維生素、硝酸甘油之類容易被氧化的藥物，還是要用原包裝妥善保存，不宜提前拆開(kāi)裝入藥盒，否則容易變質(zhì)。
　　自己不隨意加藥：原則上，醫(yī)生不會(huì)讓患者同時(shí)用5種以上的藥物。但不少人服藥同時(shí)在吃保健品和中成藥，很可能因用藥種類過(guò)多導(dǎo)致用藥錯(cuò)誤。胡欣建議大家不要在用藥期間自行服用保健品，避免其中的某些成分影響藥效，甚至引發(fā)危險(xiǎn)。
　　兩位專家都提醒大家，用藥還涉及到安全性等問(wèn)題，長(zhǎng)期服藥者最好定期到醫(yī)院檢查。服藥期間需要密切關(guān)注治療效果和不良反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整用量。如長(zhǎng)期服用降血脂的他汀類藥物，就需要3個(gè)月或半年查一次肝腎功能，尤其當(dāng)有骨骼、肌肉疼痛等不良反應(yīng)時(shí)，更要與醫(yī)生聯(lián)系，復(fù)查后調(diào)整用藥量，在醫(yī)生的指導(dǎo)下強(qiáng)化正確用藥觀念?！?/span>

（責(zé)任編輯：秋彤）