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本報特約記者　岳金鳳

牛角梳子

狗皮帽子

　　春節(jié)快到了，孝順的兒女們又開始為爸媽準(zhǔn)備禮物?？擅磕甑亩Y物無非是保健品、按摩器這些毫無新意的東西，價格昂貴不說，爸媽還經(jīng)常用不上。那么，送爸媽什么禮物最合適呢？本期，《生命時報》特邀幾位醫(yī)學(xué)專家為您出謀劃策，教你送點寒冬貼心又實用的小物件，讓雙親從心里往外都熱乎。
　　保暖帽子防中風(fēng)。氣溫在零下10℃左右時，人體3/4的熱量從頭部散發(fā)，這也是冬季腦卒中高發(fā)的原因之一。黑龍江省醫(yī)學(xué)會神經(jīng)內(nèi)科委員會副主任委員楊子超教授表示，寒冷時戴帽子，可以減少寒冷刺激，有效避免中風(fēng)。送給老人的帽子要既能護住額頭，還能蓋住耳朵，可以選北方狗皮帽子的款式。材質(zhì)上最好選羊毛、羊絨的，保暖的同時還透濕排汗，而人造毛保暖差，刺激皮膚，建議不要購買。
　　羊毛護膝暖寒腿。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院骨科副教授張軍表示，護膝是抵抗力弱、抗寒能力差、怕冷老年朋友的保護神。挑選時，一定要注意它的保暖性、透氣性和彈性，以老人穿著不覺笨重為宜。需要提醒的是，如果老人已出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，暫時不宜戴護膝，應(yīng)及時求助醫(yī)生。
　　牛角梳子暢血流。楊子超教授建議，每天用牛角梳子梳頭，可以去垢而不沾，解癢而不痛，溫潤而不掛發(fā)，可在按摩頭皮和頭部神經(jīng)時促進血液循環(huán)，有效地減少和消除脫發(fā)、斷發(fā)、頭皮屑，消除頭痛等，讓老年朋友精神煥發(fā)、思維敏捷。不過，市場上假牛角梳很多，挑選時要格外注意，真正的牛角梳不會起靜電，在受熱狀態(tài)下會有牛角的異味，摸上去光滑，比塑料要重一些，而且一般會有血色和紋路。
　　圍巾護咽不著涼。咽喉部位皮下組織非常薄，容易受到寒冷刺激，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院呼吸二科主任金壽德教授推薦，老人適合戴羊毛、兔毛材質(zhì)的圍巾。需要提醒的是，圍巾上的纖維極易脫落，還容易吸附灰塵、病菌，圍住口鼻時，脫落的纖維、灰塵、病菌很容易被吸進體內(nèi)，引起呼吸道疾病，因此戴圍巾時千萬不要捂住嘴。
　　蕎麥枕頭助睡眠。老年人失眠率約是青年人的3倍，為此不得不長期使用鎮(zhèn)靜催眠藥。而蕎麥枕頭恰有助睡眠的功效。中藥典記載：“蕎麥殼清腦、明目，對失眠、多夢、頭暈、耳鳴等疾具適當(dāng)效果”。除了蕎麥枕頭，茶葉、大米等可塑性強、透氣性好的枕芯也可以，但纖維類枕芯太柔軟，還容易引起過敏，不適宜老年人?！?/span>

（責(zé)任編輯：秋彤）