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趙文恒

　　拔罐治感冒，酸棗仁粥緩解失眠……中國(guó)人在家喜歡用些偏方治小病，其實(shí)國(guó)外也有相似的生活習(xí)慣。2013年1月5日，美國(guó)MSN網(wǎng)站刊文，介紹了美國(guó)家庭中的常用小偏方。
　　1.喝小蘇打水治尿道炎。尿道感染疼痛難忍，如果身邊沒(méi)有醫(yī)生，不妨喝杯小蘇打水，也許能馬上緩解?！杜越】档淖匀贿x擇》一書(shū)的作者、自然療法醫(yī)師勞里·司提爾史密斯解釋說(shuō)，“小蘇打水讓膀胱環(huán)境呈弱堿性，破壞細(xì)菌的繁殖能力?！苯ㄗh：一杯水加一匙小蘇打，如果疼痛沒(méi)有消失，10個(gè)小時(shí)后再喝。他還提醒，因?yàn)榧?xì)菌沒(méi)有被殺死，所以仍需就醫(yī)；頻繁喝小蘇打水容易導(dǎo)致體內(nèi)鉀元素流失，所以不適合老年人。
　　2.蜂蜜愈合傷口。美國(guó)紐約愛(ài)因斯坦醫(yī)學(xué)院皮膚研究所主任亞當(dāng)·弗里德曼說(shuō)：“蜂蜜可以抑制大約60種細(xì)菌，同時(shí)產(chǎn)生較低濃度的過(guò)氧化氫，這種自由基對(duì)細(xì)菌是致命的毒藥，對(duì)人類(lèi)細(xì)胞卻絕對(duì)安全。”蜂蜜涂在傷口表面，用敷料輕輕包扎，每天換藥1—2次。
　　3．馬蜂蜇了擦蘆薈?！栋拇罄麃嗎t(yī)學(xué)雜志》2012年6月發(fā)表一篇研究文章表明，蘆薈凝膠具有抗菌性，能夠消除蜜蜂刺里的毒素。用法將蘆薈凝膠反復(fù)涂抹患處，直到皮膚完全吸收為止，一天4次左右為宜。
　　4.蚊蟲(chóng)叮咬，牙膏止癢。弗萊德曼說(shuō)：“牙膏含有薄荷油，揮發(fā)時(shí)產(chǎn)生冷卻效應(yīng)，可以阻斷瘙癢通過(guò)神經(jīng)傳輸?shù)穆窂??！彼€提醒，“某些人可能對(duì)牙膏過(guò)敏，所以盡量少用，一天不超過(guò)兩次為宜?！?br /> 　　5．嚼茴香籽或香菜籽助消化。美國(guó)康涅狄格州恩菲爾德市自然療法醫(yī)生艾米·羅森博格解釋說(shuō)：“兩者均富含高礦物質(zhì)(特別是鎂)，可以減少氣體形成，緩解腸胃痙攣?！比绻到y(tǒng)一直有問(wèn)題，一定要查清病因；如果只是偶爾消化不良，餐后或者在兩餐之間咀嚼茴香籽(一天一匙)即可，或者一杯水加半勺茴香籽，煮5—10分鐘，放涼當(dāng)茶喝。
　　6．牛奶敷燒傷皮膚。對(duì)于不太嚴(yán)重的燒傷，弗里德曼建議，把干凈的紗布蘸上牛奶，敷在灼傷處，每次15分鐘。
　　7．茶包治口唇皰疹。急性口唇皰疹(也稱(chēng)為熱水泡)是由傳染性病毒引起的單純性皰疹，往往分布在嘴唇及附近，一旦患病非常痛苦。弗里德曼說(shuō)，“茶葉中的黃酮類(lèi)化合物和咖啡因，都已經(jīng)被證明可以抑制單純皰疹病毒?！?br /> 　　弗里德曼建議說(shuō)，把濕茶袋放涼后敷在患處，一小時(shí)更換一次；或用冰塊敷痛處（初次發(fā)作），不僅止疼，還可以消炎；也可以用棉球蘸上牛奶，每天擦拭10—15分鐘。
　　8．巧克力治咳嗽?？人詴r(shí)，藥物就著巧克力一起吃，不僅容易下咽，而且止咳效果更好，因?yàn)榍煽肆Ρ旧砭褪且粍┝妓帯?br /> 　　美國(guó)加州豪格市內(nèi)科醫(yī)生丹尼斯稱(chēng)“巧克力里的可可堿對(duì)止咳非常有效?！笨煽蓧A可以抑制迷走神經(jīng)的活躍，這對(duì)慢性咳嗽很關(guān)鍵。美國(guó)實(shí)驗(yàn)生物學(xué)會(huì)發(fā)表在《華爾街日?qǐng)?bào)》一項(xiàng)報(bào)告稱(chēng)，所有巧克力里都含可可堿，黑巧克力含量最高。丹尼斯說(shuō)：“雖然準(zhǔn)確量無(wú)法界定，但就黑巧克力而言，成年人吃2盎司（約合57克），小孩吃1盎司（約合28克）就會(huì)起效。”▲

（責(zé)任編輯：秋彤）